ГИМНАСТИКА на Рабочем Месте! Упражнения и Советы
---------------------------------↓Развернуть меня↓--------------------------
Приветик всем офисным работникам и просто тем, кто большую часть суток проводит в сидячем положении! Я подготовила небольшой комплекс упражнений. который вы сможете выполнять прямо на рабочем месте!
Правильное Питание ВНЕ дома -
https://www.youtube.com/watch?v=NnR6lmIb7TU
--------------------------------------------------------------------------------------------
Составление индивидуальных программ "TGym Program"
http://vk.com/topic-44770386_27973043
--------------------------------------------------------------------------------------------
Подписывайся на мой канал! Ничего не пропускай!
http://www.youtube.com/TheTGym
2-й канал (Макияж, уход, влоги)
http://www.youtube.com/TheTGlow
Я в ВКонтакте) -------- http://vk.com/thetgym
Группа TheTGym (ВКонтакте) --------- http://vk.com/t_gym
Я в Instagram ---------------- http://instagram.com/tanyatgym
Таня Чабанец (Facebook) --------- http://www.facebook.com/tanya.chabaneth
Всем привет! Меня зовут Татьяна Федорищева и это fitness проект «TGym».
Эффективные! полноценные ЖИРОСЖИГАЮЩИЕ тренировки для ПОХУДЕНИЯ, примеры ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ, здесь вы найдёте ВСЁ! что нужно для создания ЗДОРОВОГО И КРАСИВОГО тела своей мечты.
Новые видео выходят каждый Вторник и Пятницу.
ПОДПИШИСЬ! что бы не пропустить!
Видео ГИМНАСТИКА на Рабочем Месте! Упражнения и Советы канала TGYM - лучший фитнес канал
Приветик всем офисным работникам и просто тем, кто большую часть суток проводит в сидячем положении! Я подготовила небольшой комплекс упражнений. который вы сможете выполнять прямо на рабочем месте!
Правильное Питание ВНЕ дома -
https://www.youtube.com/watch?v=NnR6lmIb7TU
--------------------------------------------------------------------------------------------
Составление индивидуальных программ "TGym Program"
http://vk.com/topic-44770386_27973043
--------------------------------------------------------------------------------------------
Подписывайся на мой канал! Ничего не пропускай!
http://www.youtube.com/TheTGym
2-й канал (Макияж, уход, влоги)
http://www.youtube.com/TheTGlow
Я в ВКонтакте) -------- http://vk.com/thetgym
Группа TheTGym (ВКонтакте) --------- http://vk.com/t_gym
Я в Instagram ---------------- http://instagram.com/tanyatgym
Таня Чабанец (Facebook) --------- http://www.facebook.com/tanya.chabaneth
Всем привет! Меня зовут Татьяна Федорищева и это fitness проект «TGym».
Эффективные! полноценные ЖИРОСЖИГАЮЩИЕ тренировки для ПОХУДЕНИЯ, примеры ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ, здесь вы найдёте ВСЁ! что нужно для создания ЗДОРОВОГО И КРАСИВОГО тела своей мечты.
Новые видео выходят каждый Вторник и Пятницу.
ПОДПИШИСЬ! что бы не пропустить!
Видео ГИМНАСТИКА на Рабочем Месте! Упражнения и Советы канала TGYM - лучший фитнес канал
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
29 ноября 2014 г. 16:14:16
00:06:33
Другие видео канала
Упражнения в офисе [Workout | Будь в форме]ZUMBA Танцевальная Тренировка для Похудения, Фитнес домаWorkplace Wellness (programs and interventions)Легкая Утренняя ЗАРЯДКА для ПохуденияНОГИ и ЯГОДИЦЫ будут ГОРЕТЬ! Упражнения Дома!Лучший комплекс при остеохондрозе шейный и грудной отдел osteochondrosis pain in the neckVLOG ПП: 7 деньМотивация для похудения от гимнастки: минус 5 сантиментров в талии – это РЕАЛЬНО! – Все буде добре10-минутная зарядка на рабочем местеОфисная гимнастика / Упражнения для оздоровления спины / Комплекс со стуломУтренняя зарядка, комплекс упражнений для каждогоЗарядка для всей семьиУпражнения для шейно-грудного отдела позвоночникаDANCE FITNESS Танцевальная Тренировка на ВСЕ ТЕЛО. Танцы для похуденияExtraordinary Workplace Wellness ProgramsEmployee Wellness Programs That Work - Corporate Health PartnersVLOG ПП: 3 деньУпражнения для спины и красивой осанки [Workout | Будь в форме]ПЛОСКИЙ ЖИВОТ ЗА НЕДЕЛЮ | Марафон #ЭкспрессПресс | 3 тренировка – НИЖНИЙ ПРЕССйога для шейного отдела позвоночника и плечевого пояса