Тренировка на грудь и руки 2триместр в Telegram: https://t.me/blogbykalinina #спорт #беременность
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Рацион 1800ккал. КБЖУ 3760/300/137/311
Тренировки во 2триместре в Telegram: https://t.me/blogbykalinina #зож #спорт #топ #беременность
Ключевые питательные вещества в беременность в Telegram: https://t.me/blogbykalinina #зож #спорт
Режим дня ❤️Мой Telegram: https://t.me/blogbykalinina❤️ #здоровье #пп #диета #зож #фитнес #рационпп
Общие рекомендации по тренировкам в 3триместре в Telegram: https://t.me/blogbykalinina #зож #спорт
Физическая активность в беременность ❤️Мой Telegram: https://t.me/blogbykalinina #беременность
Рацион на 2 дня. За другими рационами переходите в Telegram: https://t.me/blogbykalinina.
🥦Рацион на 2дня 1800ккал КБЖУ 3539/285/114/332💖За рецептами в Tg https://t.me/blogbykalinina 💖
За другими рационами в Telegram 💖 https://t.me/blogbykalinina 🥦Рацион на 2дня 1800ккал
Тренировка на ноги и ягодицы в 3триместре в Telegram: https://t.me/blogbykalinina #беременность #зож
За рецептами в Telegram https://t.me/blogbykalinina 🥦Рацион на 2дня 1800ккал КБЖУ 3657/285/118/353
Особенность тренировок после 35-й недели в Telegram: https://t.me/ #зож #спорт #топ blogbykalinina
🥦Рацион на 2дня 1800ккал КБЖУ3641/254/124/372💖За рецептами в tg: https://t.me/blogbykalinina💖#зож
За тренировкой на ягодицы и ноги в 1триместре в Telegram: https://t.me/blogbykalinina
План тренировок в первом триместре❤️Мой Telegram: https://t.me/blogbykalinina #беременность #спорт
Подготовка к ролям родителей в Telegram: https://t.me/blogbykalinina #беременность #зож #топ #love
🔹Виды физических нагрузок. За рационами и тренировками переходите в Tg: https://t.me/blogbykalinina
Рацион на 2 дня 1350ккал. КБЖУ 2768/174/171/142
Важность тренировок для общего здоровья ❤️Мой Telegram: https://t.me/blogbykalinina
Введение в питание и его важность для здорового образа жизни
Советы по преодолению неприятных ощущений при беременности в Telegram: https://t.me/blogbykalinina