Омега-3 снижает симптомы артрита

Современная медицина предлагает множество лекарств против ревматоидного артрита (РА). Однако все они имеют те или иные побочные эффекты. Вот только самые тяжёлые из них: повышение давления, увеличение риска рака и лимфом, проблемы с зачатием, потеря волос, нарушения работы печени и пищеварительной системы.

Однако, лекарства – не единственный способ борьбы с артритом. Как показывают научные исследования, одним из действенных способов уменьшения симптомов РА оказалось употребление омега-3. Причём омега-3 практически не имеют побочных эффектов и, помимо снижения тяжести симптомов артрита, они ещё и помогают поддерживать здоровье сердца (проблемы с которым очень часто встречаются у больных РА).

Прием в течение 3-6 месяцев по 30 мг рыбьего жира на 1 кг веса привёл к значительному снижению болезненных ощущений у 28% больных РА, а опухание суставов снизилось или совсем ушло у 34%.

Однако, как показывают исследования, только сам по себе приём омега-3 не оказывает лечебного эффекта. Причина этого не только в том, что снижение симптомов артрита даёт только приём морских омега-3 (из рыбьего жира) и их замена на растительные омега-3 даёт очень слабый эффект.

Для того, чтобы морские омега-3 снижали уровень артрита необходимо убрать из организма и тарелки избыток омега-6 линолевой и арахидоновой жирных кислот. Ведь их избыток сводит на нет целительный эффект морских омега-3.

В этом видео я рассказываю о том, как получить максимум пользы из омега-3, как долго их принимать и какие дозы будут полезны, какие продукты следует убрать, чтобы снизить количество омега-6 в пище и обеспечить максимальную пользу от омега-3.

Да, добавки омега-3 или удаление продуктов тоже могут приносить некоторую пользу. Но реально улучшить ваше состояние вы сможете лишь системный подход. Ревматоидный артрит – это аутоиммунное заболевание. С ним можно справиться, как и с большинством аутоиммунных болезней, только системным изменением питания и образа жизни.

О том, как максимально легко и быстро уменьшить симптомы РА или убрать их совсем я рассказываю в курсе питания против аутоиммунных заболеваний «Аутоиммунка прощай». Стоимость курса – экв. 15$.
Подробности и заказ – по ссылке 👇👇👇:
📌 http://bit.ly/2KhJv3J

Чтобы помочь вам снизить риски заболеть простудными инфекциями, я даю 20% скидку на пакет «Индивидуальный противопростудный рацион». Скидка действует до 15 января 2021.
Вы получите:
• расчет индивидуального сбалансированного иммуномодулирующего рациона;
• рекомендации по питанию (общие и для вашего конкретного случая) на более, чем 80 страницах;
• личное сопровождение Максима Погорелого;

Дополнительно я дарю при заказе:
• пошаговый 21-дневный видео-курс похудения «Обмани свой жир» (о том, как хитрыми способами перестроить свой обмен веществ на сжигание жира);
• 24-дневный пошаговый курс «Укрепи свой иммунитет».

Выбрать наиболее подходящий именно вам вариант расчёта личного рациона вы можете по ссылке 👇👇👇:
📌 http://bit.ly/34AdbQm

Для получения 20% скидки введите слова «зима2020» в строку «купон для скидки». Скидка действует до 31 декабря 2020.

Ваши вопросы по расчёту рациона вы можете задать мне ПИСЬМЕННО в любом мессенджере (вайбер, телеграм или вотсап) по телефону +380503108507 или в фейсбуке.

Посмотреть пример личного рациона можно тут 👇👇👇:
📌 http://bit.ly/37Dzkz1

А проверить то, как именно ваш рацион влияет на ваши здоровье и иммунитет, вы можете, пройдя простой (и – бесплатный), онлайн-тест. Вы также узнаете не только то, как влияет ваше питание на основные факторы здоровья (от риска рака до энергичности и - сохранения молодости), но и то, какие анализы вам можно сделать, чтобы убедиться в правильности выводов теста.
Пройти бесплатный тест вы можете тут 👇👇👇:
📌 http://bit.ly/3h82HN2

Спасибо вам за внимание. Если вам понравилось это видео, то ставьте лайки, подписывайтесь на канал! И чтобы не пропустить следующие вкусные выпуски, нажимайте на колокольчик 🔔! До встречи!

С уважением,
Максим Погорелый
и команда Moveat.Expert

Теперь вы можете подержать наш канал, став донатором на Patreon: https://www.patreon.com/moveat

💡Оцените качество вашего питания:
http://bit.ly/3h82HN2

📌 Студия здоровья Макса Погорелого: https://bit.ly/3hlNubD
📌 Полезные статьи: https://bit.ly/3nH3IhK
📌 Видео-уроки: https://bit.ly/37CRl0z
📌 Составление вашего персонального рациона: http://bit.ly/3rlqYDZ

📌 Youtube канал: https://www.youtube.com/channel/UCaxNgiXzcnE5_-G-wAYbB0w
📌 Facebook: https://www.facebook.com/moveat.expert/
📌 Instagram: https://www.instagram.com/moveat.expert/

📌 Список исследований: http://bit.ly/3nIDNWL

#макспогорелый #здоровье #артрит #омега3 #омега #omega #omega3 #рыбийжир #льняноемасло

Видео Омега-3 снижает симптомы артрита канала Макс Погорелый. Студия здоровья