【健康好生活 超精彩回顧】 平衡身體「免疫力」！過高過低都是病！/// 蒜蒜香雞塊 奶香鱈魚燴筊白

免疫力，號稱是人體最好的醫生，
更高達99%的疾病都與免疫系統有關。
人體免疫系統的首要任務是抵抗病毒入侵，
免疫系統能辨識、記憶、對抗、消滅
引發疾病的不正常細胞或感染源。
當免疫力發揮正常功能，身體可免於許多疾病威脅，
若免疫力差，許多疾病易上身。
相反地，免疫力發揮過度亦會傷害本身的細胞，導致自體免疫!!
要怎麼讓免疫系統維持得剛剛好?
輕鬆找回天生的抗病能力呢?!

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