Комплекс для здоровой и гибкой спины.
Сидячая работа? Боли в спине? Не сложные и приятные упражнения исправят ситуацию ) Так же будет полезен тем, кто хочет поработать над гибкостью и встать в красивый мостик
Видео Комплекс для здоровой и гибкой спины. канала Йога,гвозди, стойка на руках с Ириной М.
Видео Комплекс для здоровой и гибкой спины. канала Йога,гвозди, стойка на руках с Ириной М.
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
21 июля 2018 г. 16:42:39
00:11:28
Другие видео канала
Стойка от нуля . Пошаговый планКак подготовить запястья к стойкам?Шпагат гимнастика vs йогаkemer (national park)Шавасана для легкого засыпанияФитнес ленты в растяжке10-минутный комплекс для тазобедренных суставовКомплекс мягкой растяжки в up spaceКак встать на руки? Укрепляющий комплексОтрывок лекции он-лайн курса "Растяжка и гибкость"Курс растяжки и гибкости 2.0Комплекс для тазобедренных , работа в позе голубяСуставная гимнастикаЗамах в стойку /ошибкиОбзор йога-матовПодборка упражнений для ротации грудного отделаКомплекс для «деревянных» тазобедренныхМягкая практика для тбсКак сделать Ширсасану ( стойку на голове)Комплекс Приветствие Солнцу( Сурья Намаскар)Йога-тур 31.05-6.06 Сочи/Красная поляна