Como baje más de 40 kilos con Trina Sotillo

🍰Si a veces te encuentras corriendo hacia el refrigerador buscando algo de comer cuando te sientes triste o enfadado o a veces te encuentras comiendo compulsivamente, tal vez debas saber que estas son prácticas comunes de la alimentación emocional.

😕No es el hambre real el que te hace comer en esas ocasione, es el hambre emocional.

Trina Sotillo nos compartirá su historia de como bajo mas de 20 kilos / 40 libras, su antes y después tanto físicamente como emocional.

A raíz de su gran transformación decidió estudiar Keto & Intermittent Fasting from Dr. Berg, en Euroinnova Business School.

Видео Como baje más de 40 kilos con Trina Sotillo канала Yas Aguilar Psicóloga