【哩愛運動哩甘哉】|廣場舞|有氧舞蹈|基礎舞步|健康扭扭
居家運動系列|一首歌的時間 讓你健康沒反腦|
想要跳舞的朋友們 千萬別錯過這首哩愛運動哩甘哉
不僅舞步好記~連旋律都超級洗腦的啦!
趕快跟著文文老師和阿山老師跳起來吧!
#廣場舞 #銀髮族訓練 #有氧訓練 #有氧舞蹈 #站姿有氧 #減脂 #有氧 #運動 #健康 #aerobic #cardio #exercise #aerobicsdance #aerobics
Видео 【哩愛運動哩甘哉】|廣場舞|有氧舞蹈|基礎舞步|健康扭扭 канала 臺北市政府體育局-樂齡巡迴運動指導團
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