樂齡運動｜我家就是健身房-第六十八集
輕鬆但不放鬆的站姿運動，讓我們一起增強免疫力，戰勝疫情！
今日使用器材：彈力帶/啞鈴/水瓶
Видео 樂齡運動｜我家就是健身房-第六十八集 канала 臺北市政府體育局-樂齡巡迴運動指導團
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