Как начать медитировать

Плейлист на различные медитации: https://www.youtube.com/playlist?list=PLIGABn1FZZJbeIlFGJ7TnpU2d6CAdRN_8
Выбирайте вашу медитацию и практикуйте с удовольствием ❤️

Новые Уроки Йоги и Медитации каждую неделю 🤗 Подписывайтесь 🔔 ставьте Лайки 👍 и пишите комментарии 💬 Это здорово помогает нам развивать канал и радовать вас новыми роликами 🧘‍♀️🧘🏻‍♂️
*****
Обязательно пройдите курс травмобезопасной практики йоги 🙏
http://goyoga.pro/korrektnaya-praktika-yogi/
******
Наш Сайт и Инстаграм https://goyoga.pro/ru/
******
Рекомендуем пройти ДВА наших КУРСА ЙОГИ. Один по отстройке техники за 24 урока, второй по всестороннему развитию тела, чтобы вы могли начать делать сложные позы уже в ближайшем будущем! Ссылка на курсы https://yougifted.ru/?a_aid=5d3ff206ca6d1 Там же дается доступ к 30+ курсам других авторов в сфере саморазвития и здорового образа жизни.

******
Поможем вам получить Красивую фигуру 💋 сбросить лишний Вес ⭐️ и настроить Питание 👉🏼https://youtu.be/0swiUE8E7YA
******
Занимайтесь с нами по 🧘‍♀️Zoom, Skype и т.д. https://goyoga.pro/yogaonline/
******
Получите полный доступ ко всем нашим Бонусным материалам, которые выходят каждую неделю на платформе Patreon 😃👍 https://www.patreon.com/yogadlyavseh
*********
Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста. Прежде чем приступить к занятиям посоветуйтесь с врачом. Проконсультируйтесь со специалистом и обязательно пройдите курс травмобезопасной практики йоги http://goyoga.pro/korrektnaya-praktika-yogi/ #йога #йогадляначинающих #йогаонлайн #йогадома #йогаа_для_начинающих #йогадлявсех #йогаа #фитнес #здоровье #упражнения #хатхайога

Видео Как начать медитировать канала Йога и Медитация