Vendaje funcional para esguince o torcedura de tobillo

Toda la información necesaria sobre cómo tratar un esguince o torcedura de tobillo
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El esguince o torcedura de tobillo es un problema frecuente y que también se trata incorrectamente por la medicina convencional, ya que se inmoviliza con escayola en demasiadas ocasiones. Sin embargo, sería más conveniente la aplicación de un vendaje funcional que permite la movilización parcial pero con seguridad consiguiendo una cicatrización del ligamento óptima, con una reabsorción del hematoma y disminución de la inflación, además de prevenir el dolor crónico en la articulación del tobillo.
El vendaje funcional es la mejor medida de tratamiento para un esguince de tobillo leve, esguince de tobillo moderado Y esguince tobillo grave ya que permite que el tobillo se recupere más rápido los ligamentos lesionados O desgarro de ligamentos cicatrices mejor Y el proceso de rehabilitación comienza antes, por lo que es más cómodo para el paciente además de que disminuye el riesgo de recaída Y de que el tobillo quede con un dolor crónico O esguince de tobillo mal curado. En cualquier caso siempre es conveniente realizar una radiografía para descartar fracturas de hueso, de tibia, Perone, astrágalo O escafoides.
En este video se indica la forma de realizar un vendaje funcional que permiten incluso la práctica deportiva mientras el ligamento se cura.
Será también este vendaje funcional una buena ayuda además de otras técnicas como el masaje transverso profundo O masaje de cyriax, los ejercicios propioceptivos, Y otras medidas de fisioterapia.

Si esto acaba de suceder , bolsa de hielo durante 30 minutos antes de vendaje .
Si usted está usando la cinta para inmovilizar , esto es lo que debes hacer:
Utilice 1 "o 2 " de cinta, si es posible.
Cinta primero desde justo por encima del tobillo , abajo de la pierna y la envoltura bajo el talón - luego de vuelta hasta el otro lado de la pierna , por lo que la primera vendaje corre paralela a la pierna y se envuelve bajo el talón .
A continuación, la cinta desde el lado de la faja de espalda pie alrededor del talón , y por el otro lado del pie . Este trozo de cinta es paralela al pie y en ángulo recto ( perpendicular ) a la primera pieza de cinta.
Repita este proceso por lo que hay 4 trozos de cinta en cada dirección - un total de 8 cositas gratis de cinta. Vertical , horizontal ... vertical, horizontal , y así sucesivamente .
Finalizar ejecutando un círculo de cinta alrededor de los extremos de la otra cinta para que no se sale fácilmente ( dos círculos , porque hay dos lugares en los que la cinta termina espectáculo ) .
Asegúrese de que la cinta no es la reducción de la circulación.
Si usted está usando un vendaje Ace , Koban , o vendaje elástico :
hacer un círculo alrededor del empeine del pie , por lo que las propias y permanece en el lugar se superpone vendaje .
Ahora , ponga un círculo alrededor del tobillo.
Repita hasta que haya utilizado todo el vendaje. Tenga mucho cuidado de no dejar la circulación sanguínea.
Asegure el vendaje en el tobillo .
Compruebe con frecuencia para la circulación.
Personalmente , prefiero los abrigos elestic si la víctima tiene que caminar (si estás de excursión fuera de pista , por ejemplo) , ya que flexionan y es menos probable que viaje a la víctima , provocando una caída. El método de la cinta , sin embargo , ha trabajado durante años y es mejor para la inmovilización.
Esguince de tobillo síntomas

Los síntomas más comunes asociados con un esguince de tobillo son el dolor con la hinchazón y los moretones. El grado de los síntomas tiende a correlacionarse bien con el alcance de los daños a los ligamentos.

Grado I de tobillo Esguince:
Grado I esguinces de tobillo causar estiramiento del ligamento. Los síntomas tienden a ser limitados al dolor y la hinchazón. La mayoría de los pacientes pueden caminar sin muletas, pero pueden no ser capaces de correr o saltar.
Grado II Esguince de tobillo:
Un esguince de tobillo de grado II es el desgarro parcial más grave del ligamento. Por lo general hay más hinchazón significativa y los moretones causados ​​por sangrado debajo de la piel. Los pacientes suelen tener dolor al caminar, pero se pueden tomar algunas medidas.
Grado III Esguince de tobillo:
Grado III esguinces de tobillo son desgarros completos de los ligamentos. El tobillo suele ser bastante doloroso, y caminar puede ser difícil. Los pacientes pueden quejarse de inestabilidad, o una sensación de dar vía en la articulación del tobillo.
Como se dijo antes, el dolor y la hinchazón son los síntomas más comunes de un esguince de tobillo. Los pacientes a menudo notan moretones sobre el área de la lesión. Este moretones se moverá hacia abajo del pie hacia los dedos de los pies en los días después del esguince de tobillo - la razón de esto es la gravedad tira de la sangre hacia abajo en el pie. #esguincetobillo #torceduratobillo #ligamentostobillo #esguince

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