КАК ПОВЫСИТЬ ИММУНИТЕТ изменив рацион питания // Связь кишечника, еды и иммунитета

Бесплатный онлайн мастер-класс "ОЗДОРАВЛИВАЮЩЕЕ ПИТАНИЕ" - http://lifthuman.com/web-healthcitchen-you?utm_source=youtubelift
Как правильно питаться, чтобы оздоровить свой организм и обрести естественную силу, красоту и стройность.

Как улучшить иммунитет. Повышенный иммунитет залог здоровья. Как еда влияет на наш иммунитет. Поговорим о том, как связаны иммунитет и еда для того, чтобы вы четко понимали, что происходит в вашем теле, когда вы не сбалансированно питаетесь, даже если это ПП или здоровый рацион. Как повысить иммунитет, как укрепить иммунитет и избавиться от заболеваний изменив свой рацион питания. Как поднять иммунитет, укрепить здоровье и что из себя представляет иммунная система. Как повысить иммунитет взрослому человеку, повысить иммунитет без лекарств, укрепить иммунитет, повысить иммунитет быстро и быть здоровым. Обо всем этом расскажет Светлана Бугела, эксперт онлайн университета lift. Как связано повышение иммунитета, укрепление иммунитета и витамин д (витамин d), витамин с, антиоксиданты. Как связаны иммунитет и кишечник, еда и мозг.

01:29 – что такое иммунитет и как он связан с едой
03:55 – как в нашем кишечнике оказываются «плохие» бактерии
04:40 – антиоксиданты и иммунитет
05:36 – витамин D и иммунитет
06:12 – жиры, белки и углеводы и иммунитет
07:37 – как питались раньше
09:29 – курс «Оздоравливающее питание»
11:18 – результаты людей, которые наладили питание и избавились от заболеваний

Подписывайтесь на канал, если вы этого еще не сделали, нажимайте на колокольчик, и подписывайтесь на наши социальные сети, чтобы не пропускать ничего важного для вашего здоровья.

До встречи на курсе!

#здоровоетело_lift #светланабугела #иммунитет #энергия #lift #здоровоетело #здоровье #самочувствие #зож #какпохудеть #какбытьздоровым #пп #здоровоепитание #правильноепитание #спорт #здоровыйобразжизни #диета #каксброситьвес #советыдиетолога #питание #красивоетело #тело #укрепитьиммунитет #витаминд #антиоксиданты #кишечник #кишечникииммунитет

****
Lift – онлайн университет раскрытия потенциала человека. Это место, где собирается и создается сообщество здоровых, свободных и целостных людей. На нашем канале вы получите практические рекомендации о том, как получить здоровое и красивое тело и даже больше.

Подписывайтесь на канал и управляйте своим здоровьем, энергией и самочувствием вместе с Lift: https://www.youtube.com/channel/UCI2l5ZEnQZw4tie4okBcr7w?sub_confirmation=1

Смотрите другие видео канала:
➤Где еще можно применить знания тренера холистического здоровья https://www.youtube.com/watch?v=is90ZWESX-0
➤Как дожить до 120 лет https://www.youtube.com/watch?v=7t6GQNw_XUU
➤Кто такой тренер холистического здоровья https://www.youtube.com/watch?v=9br_7Z8lELE
➤Как похудеть сохранив здоровье и красоту https://www.youtube.com/watch?v=69YTPsAC1Zw
➤ТОП-5 высокооплачиваемых профессий 2020-2021 гг. https://www.youtube.com/watch?v=FN7epbVpGu8
➤Интуитивное питание - какие продукты вам не подходят https://www.youtube.com/watch?v=W_4oKiEl6Pw
➤Как снять телесные зажимы https://www.youtube.com/watch?v=MtRbgJjv6F0
➤Детокс мыслей - как избавиться от негатива https://www.youtube.com/watch?v=Yj5LTRzctyc
➤Как повысить качество жизни https://www.youtube.com/watch?v=VN01AKzQ_qQ
➤Медитация глубокого расслабления https://www.youtube.com/watch?v=tIjyLVGMD5o
➤Инсулин - как им управлять https://www.youtube.com/watch?v=vTpEStfub_4
➤Молоко: вред и польза https://www.youtube.com/watch?v=d1FygaZ_xac
_________
Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:
Instagram - https://www.instagram.com/lift.university/
Facebook - https://www.facebook.com/lift.online.university/
Telegram - https://t.me/lifthuman

Видео КАК ПОВЫСИТЬ ИММУНИТЕТ изменив рацион питания // Связь кишечника, еды и иммунитета канала LIFT - Здоровое Тело