YOGA DES YEUX : Soulager la fatigue oculaire

Retrouvez moi sur INSTAGRAM : https://www.instagram.com/oyostudio.reims/

et sur FACEBOOK : https://www.facebook.com/oyostudio.reims/
ou sur https://www.facebook.com/coachpilatesbyingrid/

Pour me retrouver en cours dans mon studio : https://www.oyostudio.fr/

Hello tout le monde,
Je vous propose aujourd'hui un Yoga des Yeux, une pratique que je vous conseille de faire au quotidien surtout si vous passez beaucoup de temps derrière un ordinateur.
Faites le test, je suis certaine que vous serez convaincu.

Si vous avez aimé cette vidéo n'hésitez pas à la liker et à la partager.

Prenez soin de vous pendant cette période de confinement et rendez vous dans deux jours pour une nouvelle vidéo.

Bonne séance
...........................................................................................

#yoga #yeux

Видео YOGA DES YEUX : Soulager la fatigue oculaire канала Coach Pilates By Ingrid