Как научиться ехать без рук на велосипеде

сайт http://velobeg.com/
Instagram @sport.eda.i
https://www.instagram.com/sport.eda.i/

Facebook https://www.facebook.com/Gumenuki/

Езда без рук на шоссейном велосипеде
https://youtu.be/LuDD-8smTzE

Лежак на шоссейном велосипеде. Сколько ватт он экономит. Плюсы и минусы
https://youtu.be/GR9V2LySEs4

Техника разворота на шоссейном велосипеде. Упражнения на баланс
https://youtu.be/bA3ZogGFeyY

Техника прыжка на шоссейном велосипеде
https://youtu.be/v6wi75YvM1Y

Сюрпляс. Техника. Как научиться
https://youtu.be/DnQpN-bIZvA

Круговое педалирование на шоссейном велосипеде
https://youtu.be/6YwyPMmFcWM

Техника прохождения поворотов и виражей на шоссейном велосипеде
https://youtu.be/Tewm2zV0gf4

Каденс на шоссейном велосипеде
https://youtu.be/INEiT0RhO5g

5 СОВЕТОВ ДЛЯ ВЕЛО. Брить ли ноги велосипедисту и как эффективнее заехать в горку.
https://youtu.be/8ipMat6QO1o

Питание велосипедиста. Что, когда и сколько есть велосипедисту
https://youtu.be/k5vMjzcLtIM

Видео Как научиться ехать без рук на велосипеде канала Спорт.Еда.и Ерунда