Смузи или фрукты?
Преподаватель курса фитнес-нутрициологии Олег Терн отвечает на вопрос:
«Слышал, что смузи, все перемолотые фрукты и овощи теряют свою пользу и витамины, так как измельчаются, поэтому фрукты нужно самостоятельно пережёвывать. Так ли это?»
__________
Ассоциация Профессионалов Фитнеса (FPA) - лидер на российском рынке фитнес-образования.
С 2000 года в FPA сертифицировано более 15 000 специалистов.
Наши выпускники работают более чем в 500 клубах Москвы, России и стран зарубежья.
http://fitness-pro.ru/
__________
Дистанционные программы обучения:
–Персональный фитнес-тренер: https://bit.ly/39A06Xr
–Фитнес-нутрициолог: https://bit.ly/37oC14n
–Детский фитнес: https://bit.ly/34OjT4B
__________
Очные программы обучения:
–Персональный фитнес-тренер: https://bit.ly/2ONTH2K
–Инструктор тренажерного зала: http://bit.ly/38obUvF
–Инструктор групповых программ: https://bit.ly/2uFh3Re
__________
Мы в соцсетях:
ВКонтакте: https://vk.com/fpafpa
Facebook: https://www.facebook.com/proffitness
Instagram: https://www.instagram.com/fitness_pro_ru/
Telegram-канал: https://t.me/trenerskayaFPA
Telegram-чат для тренеров: https://t.me/trenerskayaFPAchat
Видео Смузи или фрукты? канала Ассоциация Профессионалов Фитнеса
«Слышал, что смузи, все перемолотые фрукты и овощи теряют свою пользу и витамины, так как измельчаются, поэтому фрукты нужно самостоятельно пережёвывать. Так ли это?»
__________
Ассоциация Профессионалов Фитнеса (FPA) - лидер на российском рынке фитнес-образования.
С 2000 года в FPA сертифицировано более 15 000 специалистов.
Наши выпускники работают более чем в 500 клубах Москвы, России и стран зарубежья.
http://fitness-pro.ru/
__________
Дистанционные программы обучения:
–Персональный фитнес-тренер: https://bit.ly/39A06Xr
–Фитнес-нутрициолог: https://bit.ly/37oC14n
–Детский фитнес: https://bit.ly/34OjT4B
__________
Очные программы обучения:
–Персональный фитнес-тренер: https://bit.ly/2ONTH2K
–Инструктор тренажерного зала: http://bit.ly/38obUvF
–Инструктор групповых программ: https://bit.ly/2uFh3Re
__________
Мы в соцсетях:
ВКонтакте: https://vk.com/fpafpa
Facebook: https://www.facebook.com/proffitness
Instagram: https://www.instagram.com/fitness_pro_ru/
Telegram-канал: https://t.me/trenerskayaFPA
Telegram-чат для тренеров: https://t.me/trenerskayaFPAchat
Видео Смузи или фрукты? канала Ассоциация Профессионалов Фитнеса
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
28 июня 2021 г. 22:44:31
00:05:22
Другие видео канала
![Почему клиент ест на 800 ккал и не худеет?](https://i.ytimg.com/vi/WheH7PCiizM/default.jpg)
![ЛУЧШИЙ ЖИРОСЖИГАЮЩИЙ СМУЗИ. КАК ПОХУДЕТЬ ЗА ОДНУ НЕДЕЛЮ?](https://i.ytimg.com/vi/M3-egIempCM/default.jpg)
![BCAA](https://i.ytimg.com/vi/JpalkPPxCXY/default.jpg)
![Разбор мифов из качалки. 1 Вебинар. Время приема пищи, углеводы на ночь, инсулин.](https://i.ytimg.com/vi/E9sKxfI9G2c/default.jpg)
![Калашников не любит пилатес, 3D упражнения и анатомические поезда?](https://i.ytimg.com/vi/JIEh-SRT2L0/default.jpg)
![Что мы знаем о дыхании? Лекция Владимира Меркурьева](https://i.ytimg.com/vi/0Sm-H-cU1pU/default.jpg)
![Неврология и фитнес | Доктор ТЭО и Дмитрий Калашников](https://i.ytimg.com/vi/fOMct7AfXJ0/default.jpg)
![О доказательности, или Откуда берутся знания?](https://i.ytimg.com/vi/4bz_6i7ETnc/default.jpg)
![Разоблачаем биомеханические страшилки | Обзор статьи онлайн-библиотеки FPA](https://i.ytimg.com/vi/750Ov409UH0/default.jpg)
![Расход гликогена и жира во время тренировки](https://i.ytimg.com/vi/yeTkWxNwesY/default.jpg)
![Способы похудения без подсчёта калорий](https://i.ytimg.com/vi/pwPZ02LTZCM/default.jpg)
![Что должен знать тренер о детях? Детский фитнес](https://i.ytimg.com/vi/T6VqGRjzRDA/default.jpg)
![Разбор мифов из качалки. 2 Вебинар. Количество подходов и повторений на одну группу мышц](https://i.ytimg.com/vi/A2A71wzyoUk/default.jpg)
![Анатомия коленного сустава](https://i.ytimg.com/vi/MwZOSkCNjao/default.jpg)
![Хороший, плохой, злой «гормональный фон». Вебинар Ольги Фёдоровой и Дмитрия Калашникова](https://i.ytimg.com/vi/5fmp7hK3THs/default.jpg)
![Разбор мифов из качалки. 2 Вебинар. Нужно ли прожимать мышцы и растягивать фасции?](https://i.ytimg.com/vi/1ynfxfQSppc/default.jpg)
![«Втяни живот» или «напряги живот»?](https://i.ytimg.com/vi/k8Fe7eK64RE/default.jpg)
![Как понять, что мышцы восстановились после тренировки?](https://i.ytimg.com/vi/Dcge3jcg7y8/default.jpg)
![Внутренний потенциал. Артем Гафуров](https://i.ytimg.com/vi/3eUx_vdTSas/default.jpg)
![Разбор мифов из качалки. 1 Вебинар. Функциональные тренировки](https://i.ytimg.com/vi/oykVyJ5THiA/default.jpg)