Изометрические упражнения для тазобедренных суставов, чтобы не болели.

Четыре упражнения для укрепления сухожильно-связочного аппарата бедер, чтобы не болели. Выполнять можно дома, на работе, на природе, везде, где найдется несколько минут свободного времени.

Видео Изометрические упражнения для тазобедренных суставов, чтобы не болели. канала Сергей Нечипоренко