Excelente PONENCIA | Energía Positiva con Mario Alonso Puig

El Dr. Puig nos habla en esta ponencia con gran Energía Positiva del proceso de 30 años en su vida.

Mario Alonso Puig nos explica cómo desde muy joven se decidió a estudiar medicina.

Cuando nadie en su familia se dedicaba a esta profesión, el joven Mario sintió la llamada viendo la televisión. Al oír decir a un periodista” los médicos hacen lo que pueden para salvar la vida de las víctimas”. Se trataba de un terrible suceso en América Latina, había habido un fuerte terremoto. Fue sacudido en todo el cuerpo al escuchar al periodista, sintiendo que su camino era ser médico para ayudar a los demás.

Aunque hasta entonces había elegido ser etólogo (el estudio del comportamiento de los animales), ya que el gran Félix Rodríguez de La Fuente le tenia ensimismado con la naturaleza, con sus programas y reportajes de televisión, con su grandiosa forma de comunicar…en aquel instante supo que estudiaría medicina. Y así lo hizo.

Nos habla sobre su libro ¡Tómate un respiro! De una forma muy divertida y amena nos explica el funcionamiento del cerebro y del cuerpo humano, además de como tener una vida mejor.
El arte de mantener la calma en medio de la tempestad.

MINDFULNESS
Si estás deprimido es porque vives en el pasado.
Si estás lleno de ansiedades porque vives en el futuro.
Si estás en paz es porque vives en el presente.

Lao Tzu -Filósofo chino-

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¿QUÉ ES EL MINDFULNESS?
https://youtu.be/U_AH-0q-ljw

MEDITACIÓN GUIADA de MINDFULNESS https://youtu.be/15XhB2Wjyy0
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