Питание, Мышление, Привычки Анти-эйджинга

ЭФИР С НУТРИЦИОЛОГОМ @tanya_nutritionist Тайм коды:
1:19 Мой путь к анти-эйджингу? Как пришла в эту сферу?

5:31 Как Татьяна стала нутрициологом?

6:41 Что такое анти-эйджинг? С какого возраста стоит задуматься об этом?

7:40 Ложное понятие анти-эйджинга

9:26 Почему до 70ти лет старения не существует?

10:10 Причины ранней амортизации лица, тела

11:05 Жизненный цикл клетки

12:10 С какого возраста стоит думать про анти-эйджинг?

15:05 Что значит базовый уход за кожей?

20:30 Психология пищевых добавок

21:31 Продукты питания анти-эйдж

24:20 Что важнее всего, чтобы быть ВНЕ возраста?

26:12 Что такое нутрициология, на самом деле?

26:40 Филлеры, ботокс

31:31 Что можно узнать, увидеть по лицу человека?

32:30 Липолитики от второго подбородка

37:15 Как развить осознанность мимики? Как менять привычки?

39:20 Что такое анти-эйдж косметика?

41:00 Что такое антиоксиданты?

42:45 Продукты питания — антиоксиданты

46:10 Как я отношусь к алкоголю?

47:50 Энергия авансом

50:00 Курение

51:30 Зачем протеиновые коктейли?

55:30 Зачем реально протеин?

57:35 Вздутие живота. Причины?

1:00:14 Лучший способ от вздутия живота

1:01:54 Интоксикация как последствия вздутия живота

Видео Питание, Мышление, Привычки Анти-эйджинга канала Евгения Маркова