Разгладить носогубки? Сформировать четкие скулы? Поднять уголки губ? Смотрите упражнение!

ЖМИ: https://app.10min4beauty.com
Первые 3 дня БЕСПЛАТНО!

#10минутдлякрасоты
#10минутдлякрасотылица #10min4beauty #10min4beauty #10минутдлякрасоты #гимнастикадлялица #гимнастикалица #фейсфитнес #фейсйога #фейслифтингмосква #пп #ппрецепт ##пппродукты #еда #массажлица #самомассаж

Привет!
Сегодня хочу рассказать и показать, как простое упражнение “Улыбка” поможет приподнять и сформировать скулы, разгладить носогубные складки и приподнять уголки губ.

Сразу хочу сказать, что речь в этом упражнение совсем не про то, как научится улыбаться.

Сотрите, с годами наши щечки опускаются, “сползают” вниз, образовывая так называемые носогубки. Далее опускаются и уголки губ.
Чтобы избавится от носогубок при помощи инъекций, косметологи заполняют скулы и носогубки филлерами, возвращая объем на место…
А мы с вами все вернем на место при помощи упражнения “Улыбка”!

За счет сокращения мышц на скулах, мы:
1. приподнимаем вверх щечки, возвращаем объем и формируем скулы
2. убрав лишнее давление кожи на носогубные складки, разглаживаем их
3. приподнимаем уголки губ
4. убираем лишнюю отечность щек.

Делая это упражнение, вы должны максимально концентрироваться на скулы, чувствовать жжение мышц после выполнения.

Упражнение, конечно, лучше делать после небольшой разминки, в комплексе с другими упражнениями гимнастики лица.
Делайте его каждый день, 10-15 повторений.

А если хотите узнать больше упражнений, получить комплексную методику по омоложению лица, приходите к нам на курсы!

На какие проблемные зоны хотите упражнения? Напишите в комментариях?

10min4beauty.ru
instagram.com/10min4beauty

#10минутдлякрасоты #10min4beauty #антиэйдж #лифтинглица #омоложение #питаниедлякрасоты #гимнастикалица #фейсфитнес #фейслифтинг #фейсбилдинг #фейсйога #самомассаж #женя10минутдлякрасоты #гимнастикадлялица #antiage

Видео Разгладить носогубки? Сформировать четкие скулы? Поднять уголки губ? Смотрите упражнение! канала Евгения Маркова