Занимайтесь спортом, развивайте организм

Дорогие друзья!
Вчера поздно вечером я вместе с дорогими БРАТЬЯМИ - генеральным директором Республиканского спортивного клуба «Ахмат» Валидом Эдиловым и офицером СОБР «Терек» УФСВНГ РФ по ЧР Тимирханом Эдиловым
провел хорошую тренировку.

Занятия спортом и физической культурой для меня уже давно стали частью жизни. Где бы я ни находился и насколько бы сильно загружен ни был, стараюсь строго придерживаться плана графика тренировок. Если есть хоть один шанс, нельзя пропускать посещение спортзала.

На этот раз мы очень плодотворно поработали над грудной клеткой, укреплением мышц рук и пресса. Много внимания уделили упражнениям для ног. Мы выполнили практически весь комплекс нагрузок, включая занятия с использованием штанги.

Продолжительные физические тренировки вызывают прилив свежих сил, а усталость отходит на второй план. Очень важно, что активный и здоровый образ жизни является непримиримым врагом многих болезней.

Друзья, занимайтесь спортом, развивайте организм, укрепляйте свой дух – это станет залогом ваших жизненных достижений, а также источником силы и бодрости! Тратьте свое время с пользой для здоровья. #Кадыров #Россия #ЧР #Спорт #Здоровье

Видео Занимайтесь спортом, развивайте организм канала Рамзан Кадыров