Тренировка на грудь! Тренировка с гирей! Отжимания! Тренировка в домашних условиях!
Друзья, добрый вечер! Подбирайте под себя вес и количество повторений. Можно делать с гантелей. Скажу после этой тренировки чувствую трицепс, грудь очень сильно💪😎
Тренировка на любой уровень подготовки 🤝💪
————-
Левая рука
8 отжиманий
8 жимов
Правая рука
8 отжиманий
8 жимов
18 мин
🔥🔥🔥🔥🔥🔥💪😎
Видео Тренировка на грудь! Тренировка с гирей! Отжимания! Тренировка в домашних условиях! канала IDOL GYM
Тренировка на любой уровень подготовки 🤝💪
————-
Левая рука
8 отжиманий
8 жимов
Правая рука
8 отжиманий
8 жимов
18 мин
🔥🔥🔥🔥🔥🔥💪😎
Видео Тренировка на грудь! Тренировка с гирей! Отжимания! Тренировка в домашних условиях! канала IDOL GYM
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Тренировка со жгутами! Тренировка для бойцов! ММА!
Грудные в огне! Супер прокачка грудных! Гири, Грудь,Отжимания.
Тренировки 45+. Тренировка с Гирей!
Супер тренировка на ноги! Фитнес дома! Прокачать ягодицы!
Тренировка с гирями! Тренировка Гири! Убойная тренировка на плечи!
Рывки гантели вес 44.5 кг каждая. И рывок одной рукой по очередно 56 кг. 45+
Супер тренировка на ноги! Качаем ноги! Накачать ноги!
Супер прокачка Ног! Супер рельеф! #фитнес #спорт #гири #качаемпопу #спортивныедевушки #idolgym
Супер выносливость! Супер сила! Кроссфит!
Современный Фитнес Тренер! Фитнес Тренер.
Тренировка на грудь! Супер кач! Функциональная тренировка!
Физическая подготовка Профессионального Борца! Вольная борьба. ММА. Бои без правил.
ММА! ВОЛЬНАЯ БОРЬБА! СГОНКА ВЕСА. БОКС.
Супер Гири! Тренировка на плечи с гирями! Убойная тренировка с гирями!
200 метров! Я выиграл эту дистанцию! Турнир Кубок Великой Победы 🇷🇺
Убойная Качалка! Функциональная тренировка. Силовая тренировка.
Умный тренер. Мощный тренер. Супер тренер.
Фитнес тренер! Искусственный интеллект! Выбор будущего?
Добрый вечер! Скоро выйдет отличный выпуск подготовка и реабилитация проф Борца! 😎🤝
Супер прокачка тела! Жиротопка! Гири! Гиря! Шок для мышц! Супер рельеф!