Чужое мнение. Как не переживать из-за чужого мнения?

Книги / помощь проекту: https://progressman.ru/2i
Консультации: https://progressman.ru/konsultirovanie
Группа в ВК: https://vk.com/imavator

Видео, где привожу практику "Положа руку на сердце": https://www.youtube.com/watch?v=zT-IwbwdjWo&t=1s

Видео о белых воронах: https://www.youtube.com/watch?v=8JDZD_JNtPw&t=1s

Когда критикуют неконструктивно, лучше сразу понять, что человек таким образом говорит не о вас, а о себе. Может, у него болит чего, и он так свою боль выражает - на свой счет можно не брать.
А если критика все-таки задевает, это говорит о наших сомнениях в себе. Мы принимаем чужое мнение всерьез, когда оно поднимает наши уже имеющиеся подозрения на свой счет.

Видео Чужое мнение. Как не переживать из-за чужого мнения? канала Igor Satorin