Anna Bashkirova & Sneg

Йога под звуки ханга. Звук -- наиболее мощный вид вибрации, наиболее ощутимым для человека. Звук помогает держать внимание, оставаться «здесь и сейчас»,что очень важно для практики йоги, осознанного расслабления и медитаций. С глубокой работой, которая происходит внутри нас, во время восприятия звуков, мы получаем хорошее расслабления физического тела, ума и души. Йога под звуки Ханга настраивает человека на гармонию, мир, покой и хорошее настроение!!!

Видео Anna Bashkirova & Sneg канала Anna Bashkirova