Этот простой напиток поможет спать всю ночь без пробуждений
В этом видео ты узнаешь, почему вода может мешать твоему сну, как это влияет на работу мозга, давление, мочевой пузырь и качество отдыха. И главное — мы покажем тебе один простой, тёплый напиток, который может заменить воду и вернуть тебе глубокий, спокойный сон уже сегодня.
💡 Этот рецепт подходит для пожилых людей, безопасен, натуральный и поддержан последними исследованиями в области сна и восстановления организма.
Поставь лайк, подпишись и делись этим видео с друзьями и родными — особенно если им уже за 60 и они не высыпаются.
✅ Подпишись, если хочешь:
• Спать всю ночь без пробуждений
• Снизить тревожность и давление
• Улучшить память и восстановление мозга
• Почувствовать себя бодрым и отдохнувшим с утра
#сонпосле60 #здоровьепожилых #вечернийнапиток #бессонница #долголетие #советыпосну #пожилойвозраст #напитокдлясна #здоровыйсон #советыдлядолголетия
Видео Этот простой напиток поможет спать всю ночь без пробуждений канала д-р Анастасия Smirnova
💡 Этот рецепт подходит для пожилых людей, безопасен, натуральный и поддержан последними исследованиями в области сна и восстановления организма.
Поставь лайк, подпишись и делись этим видео с друзьями и родными — особенно если им уже за 60 и они не высыпаются.
✅ Подпишись, если хочешь:
• Спать всю ночь без пробуждений
• Снизить тревожность и давление
• Улучшить память и восстановление мозга
• Почувствовать себя бодрым и отдохнувшим с утра
#сонпосле60 #здоровьепожилых #вечернийнапиток #бессонница #долголетие #советыпосну #пожилойвозраст #напитокдлясна #здоровыйсон #советыдлядолголетия
Видео Этот простой напиток поможет спать всю ночь без пробуждений канала д-р Анастасия Smirnova
здоровье после 60 как заснуть быстро не сплю ночью просыпаюсь в туалет напиток вместо воды натуральный сон советы для сна напиток для сна чай перед сном как спать глубже восстановление сна бессонница у пожилых здоровье пожилых людей мозг и сон долгожители ромашковый чай овсяное молоко мускатный орех вечерний ритуал что пить на ночь как спать лучше тревожность и сон гормон сна пожилые не спят естественный сон улучшение сна лайфхаки для сна
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
2 августа 2025 г. 1:10:52
00:13:37
Другие видео канала