Para adelgazar: ¡cero carbohidratos! ¿Lo recomiendo? (Perder peso con salud)

Para adelgazar: Cero carbohidratos. ¿Lo recomiendo? (Perder peso con salud)
¿Lo que engorda son los carbohidratos? Has oído que el pan engorda, las patatas engordan, la pasta engorda... ¿el arroz? ¿O son las grasas lo que engorda? ¿Quizás para perder peso deberías comer sin grasa? Hoy resolvemos tus dudas.
¿Por qué te pones triste si quitas todos los carbohidratos? ¿Por qué tienes antojos dulces e incluso ansiedad por los postres?
¿Las mujeres de más de 40 años necesitan algo diferente para perder peso?

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