10 PERC REGGELI JÓGA RUTIN | mobilitás + energia + jókedv

Ha szeretnéd támogatni a munkámat az ingyenesen elérhető videókért, akkor azt ide kattintva teheted meg:
https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=RL8YJDVTQQDUE

Reggeli jóga | 10 perc reggeli jóga | Napindító jóga

Ebben a videóban megmutatom azt a jóga gyakorlást, amelyet minden reggel megcsinálok és amely segít felkészíteni az előttem álló napra. Átmozgatja a láb izmait, megnyújtja a törzset és a háthajlításokkal energetizálja az egész testet.

Ha tetszett akkor egy lájkot mindenképp kattints! 👍😘

INSTAGRAM ✅https://www.instagram.com/jogaeletmod/
WEB ✅ https://www.jogaeletmod.com
FACEBOOK ✅ https://www.facebook.com/jogaeletmode...

Видео 10 PERC REGGELI JÓGA RUTIN | mobilitás + energia + jókedv канала Jóga Életmód