なぜ首こりからめまい感が起こる？

こんにちは。

「首の痛み専門」ナベイチ整骨院の渡部です。

今回の動画は

「なぜ首こりからめまい感が起きやすいのか？」

について解説しています。

左右に首を回したときにふわふわとしためまい感がでる方はもしかしたら首こりに原因があるかもしれません。

ただめまい感がある場合は必ず病院を受診して異常がないかチェックをしてくださいね。

そこで異常がなければ首こりが原因になっているかもしれませんので、動画リストにある中からご自身に合ったセルフケアを見つけて毎日行ってみてください(^^)/

先ずは蒸しタオルで温めからお勧めします！
https://youtu.be/Ps68KbsGYf4

当院のホームページはこちらです。
ナベイチ整骨院HP（横浜市鶴見区）
https://nabeichi.com/

#首こり 　#首こり解消　#首こり改善　

下記のLINEを登録していただいた方に「どうすれば慢性痛を克服していけるのか？」というテーマの【Youtube限定動画】をお送りしていますので、ご希望の方は「慢性痛の動画希望」とメッセージをいただければ視聴URLをお送りしていますので併せてよろしくお願いいたします。
↓↓
ナベイチ整骨院【公式】LINEアカウント
https://lin.ee/wSRFUyw
【特におすすめのセルフケア動画はこちらです】

肩甲骨リセット体操【横向き】
↓↓
https://youtu.be/RUAuBNxWqgY

頚椎安定化エクササイズ
↓↓
https://youtu.be/00mpYP5kTwA

正しい頭の位置を習慣づけましょう！
↓↓
https://youtu.be/ycTESkyYYPc

頭の角度で首に掛かる負担は驚くほど変わります。
↓↓
https://youtu.be/euFdxwzvfXU
★★★新チャンネル開設★★★
『１００歳元気に動ける体づくり講座』
https://youtu.be/WIlYhxpao8Y

『100歳になっても元気に動ける体をつくるためには？』というテーマで首こり以外のことも体の【しくみ】や【つくり】からわかりやすく解説するチャンネルです。
よろしければご視聴いただけると幸いです。
【同業者の方向けのYoutubeも配信しています】
↓↓
https://youtu.be/xYAxfOsgdNU

Видео なぜ首こりからめまい感が起こる？ канала 【首の痛み専門 】ナベイチ整骨院