✨ Манипура Чакра: 5 Асан и Мантра РАМ | Сила и Уверенность

📜 Раскрой свою личную силу и уверенность, активируя Манипура чакру с помощью 5 простых асан и мантры «РАМ».

Практика поможет:
🔥 Активировать энергию солнечного сплетения
🔥 Усилить личную силу и уверенность
🔥 Пробудить внутреннюю дисциплину
🔥 Гармонизировать пищеварительный огонь и метаболизм
🔥 Выйти из состояния усталости и апатии

В завершении мы произнесем мантру «РАМ», чтобы усилить работу Манипуры и зафиксировать энергию в центре силы.

✨ Идеально для утренней практики, когда нужно зарядиться энергией на день.

💫 Если хочешь укрепить свою силу, уверенность и активировать энергию действия — начинай практику прямо сейчас.

🔔 Подписывайся на канал, чтобы пройти путь раскрытия всех чакр через йогу и медитацию.
✨ В Telegram-канале:
— Путеводитель по чакрам
— Медитации, музыка и визуалы
— Псалмы и частоты для гармонии
— Поддержка и знания для внутренней трансформации

🔗 Присоединяйся: [t.me/ElvaraLightEnergy]
С любовью и светом,
ElvaraLightEnergy

Видео ✨ Манипура Чакра: 5 Асан и Мантра РАМ | Сила и Уверенность канала ElvaraLightEnergy