Comment prendre soin de son périnée ? - La Maison des Maternelles

Pour celles qui ont loupé un épisode, le périnée, c'est ce hamac de muscles qui soutient nos organes. On l'appelle aussi le plancher pelvien, il est mis à rude épreuve avant, pendant et après l'accouchement. Comment en prendre soin avant et après la grossesse ? La grande spécialiste Bernadette de Gasquet répond à toutes vos questions dans la maison des maternelles.

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