Kristina Vogel über Leistungsdruck und neue Challenges mit Behinderung | Laut gedacht

Kristina Vogel ist zu Gast in der neuen Folge von Laut gedacht. Die ehemalige Profi-Bahnradsportlerin war mit 28 Jahren zweifache Olympiasiegerin und trug siebzehn Weltmeistertitel, als sie durch einen Unfall querschnittsgelähmt wurde und ihre aktive Sportkarriere beenden musste. Mittlerweile ist die 33-Jährige unter anderem TV-Expertin, Polizeihauptmeisterin, Autorin und angehende Trainerin beim Deutschen Olympischen Sportbund.

Im Interview erzählt sie, wie sich ihr Leben seit dem Unfall verändert hat, welchen Umgang sie mit der neuen Situation fand und wie ihr Pragmatismus ihr dabei geholfen hat.

Kristina Vogel wirft einen kritischen Blick auf den Umgang mit mentaler Gesundheit im Profisport und erklärt, warum ihre Leistungen irgendwann mehr Stress als Freude ausgelöst haben. „Es gibt niemanden, der so viele Titel auf der Welt trägt wie ich. Man müsste denken, dass ich auf Wolke 7 geschwebt bin und ganz stolz war. Im Gegenteil: Ich war eigentlich kurz vor Burnout und kurz vor Depressionen.“
In ihrem Unfall sieht die Olympiasiegerin eine Chance. Seither richtet sie den Fokus mehr auf sich und ihr Wohlergehen und widmet sich neuen Herausforderungen, Träumen und Zielen. Auf Social Media nimmt sie ihre Follower:innen mit in den Alltag als Rollstuhlfahrerin und klärt mit Humor und Authentizität darüber auf, welche Hürden Menschen mit Behinderung täglich überwinden müssen. Ihr Ziel: mehr Sichtbarkeit.

Kamera: Jakob Erlenmeyer & Chris Heidrich
Montage: Regina Teichs
Regie: Sven Haeusler
Redaktion: Diana Doko, Jasmin Hollatz, Johanna Weiner, Tabea Neu

Eine Produktion von svenson suite (http://www.svenson-suite.de) im Auftrag von Freunde fürs Leben e.V.

Wir bedanken uns für die Unterstützung dieses Frnd-Projekts bei der Deutschen DespressionsLiga e.V. und DAK-Gesundheit.

Laut gedacht ist ein Format von frnd.tv, in dem Prominente und Betroffene über ihre Erfahrungen mit Depression, Suizid und seelischen Krisen sprechen. Sie berichten von schwierigen Situationen, die sie selbst erlebt haben, und erzählen von Strategien zur Bewältigung dieser Krisen. Comedian Torsten Sträter berichtet zum Beispiel vom offenen Umgang mit seiner Depression, die Band He/Ro von ihren Erfahrungen mit Derealisation und Panikattacken und die YouTuberin Malwanne davon, wie ihre Community damit umgegangen ist, dass sie unter einer Angststörung leidet.

Schaut gerne in weitere Folgen rein:
►Julia Knörnschild über Mama-Sein, Tagesklinik, Depression und ADHS | Laut gedacht - https://youtu.be/tKsF8VEfIfk
►Lars Tönsfeuerborn über Depression, Suizid & früh erwachsen werden | Laut gedacht - https://youtu.be/xhg7ErAvru0

Jedes Jahr sterben über 9.000 Menschen in Deutschland an Suizid. Über 5 Millionen Deutsche leiden an Depressionen. Trotzdem wird in der Gesellschaft noch nicht genug darüber gesprochen und psychische Erkrankungen weiterhin stigmatisiert. Freunde fürs Leben e.V. wollen das unter anderem mit diesem YouTube-Kanal, frnd.tv, ändern - denn durch gezielte Informationsvermittlung über Warnsignale, Hilfsangebote und Therapiemöglichkeiten ist Suizidprävention möglich. Hier findet ihr zahlreiche Videos zu den Themen mentale Gesundheit und dem Umgang mit Krisensituationen. In unseren Formaten Laut Gedacht, Bar-Talk und Vicky will’s wissen sprechen Prominente, Expert:innen und Betroffene über Depressionen, Angststörungen und Co. und nehmen euch mit auf ihren Weg, mit psychischen Belastungen umzugehen. Wenn euch das Thema auch abseits von YouTube interessiert: Wir klären außerdem auf unserer Website frnd.de, unseren Social-Media-Kanälen auf Facebook und Instagram und in unseren Podcasts über Suizid und Depressionen auf.

Die Links dazu findet ihr hier:
► https://www.frnd.de
► https://www.instagram.com/freundefuerslebenev/
► https://www.facebook.com/freundefuersleben/
► https://www.frnd.de/podcast/

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