Yoga en Casa "Kriya para Desintoxicar"

A lo largo de nuestra vida nos desintoxicamos continuamente. Procesamos la comida, los pensamientos y cualquier forma de energía.
Cuando ese flujo es continuo y libre, nos mantenemos estables y flexibles. El problema viene cuando acumulamos mas de lo que podemos procesar,
Nuestro metabolismo y las viejas emociones nos oprimen.
Esta serie mueve sistemáticamente la energía corporal y mental a fin de mantenerte radiante y vitalizado.

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