Как ускорить Метаболизм для похудения похудела на 55 кг Как разогнать обмен веществ мария мироневич

Ссылка на бесплатный интенсив "Стройность навсегда": https://marymironevich.ru/

Ссылка на пост "Интервальное голодание: польза или вред?" https://t.me/marymironevich/1156

Привет! Это Мария Мироневич, и сегодня я хочу поделиться с вами необычайно ценной информацией, которая помогла мне сбросить 55 кг! В этом видео мы поговорим о метаболизме – да, именно замедленный обмен веществ часто стоит за трудностями в похудении.
Смотрите видео, чтобы узнать:
Какие факторы мешают вашему метаболизму работать на полную мощность.
Что вам нужно изменить в своем питании и образе жизни, чтобы стимулировать метаболические процессы.
Почему иногда даже самые строгие диеты и тренировки не приносят ожидаемого результата.
Если вы хотите узнать, как ускорить свой обмен веществ и похудеть, то это видео для вас! Узнайте, как легко разогнать метаболизм и достичь своих целей в похудении.

Навигация по видео:
00:00 Начало
01:20 Что такое обмен веществ?
03:18 Факторы, которые влияют на метаболизм
05:27 Не делай так, если хочешь разогнать метаболизм
10:13 Возраст и обмен веществ
12:06 Диеты и обмен веществ
15:00 Что делать, чтобы разогнать метаболизм?
20:00 Подсчет калорий и метаболизм
20:58 Какие продукты помогут разогнать обмен веществ
МОЙ ТЕЛЕГРАМ КАНАЛ https://t.me/marymironevich

БЕСПЛАТНЫЙ ИНТЕНСИВ МАРИИ МИРОНЕВИЧ «Стройность навсегда!» https://marymironevich.ru/

Нажимайте на колокольчик 🔔, чтобы получать уведомления о новых видео

#мариямироневич #худеюбездиет #какпохудеть #емихудею

Видео Как ускорить Метаболизм для похудения похудела на 55 кг Как разогнать обмен веществ мария мироневич канала Мария Мироневич