La zucca diventa più buona della carne (3 RICETTE)! #417

1^ Ricetta
700 gr. zucca (1,5 lb)
500 gr patate (1,1 lb)
brodo vegetale q.b.
1 spicchio aglio
prezzemolo

2^ Ricetta
1 Kg zucca (2,2 lb)
400 gr. fagioli cotti (0,8 lb)
2 cipolle medie
salsa di soia
prezzemolo
olio evo, sale

3^ Ricetta
400 gr. di zucca (0,8 lb)
2 uova
2 cucchiai di farina
sale e olio evo, pepe
semi misti (opzionale)
1st Recipe
700 gr. pumpkin (1.5 lb)
500 gr potatoes (1.1 lb)
vegetable broth to taste
1 clove of garlic
parsley

2nd Recipe
1 Kg pumpkin (2.2 lb)
400 gr. cooked beans (0.8 lb)
2 medium onions
soy sauce
parsley
extra virgin olive oil, salt

3rd Recipe
400 gr. pumpkin (0.8 lb)
2 eggs
2 tablespoons of flour
salt and extra virgin olive oil, pepper
mixed seeds (optional)

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