Увеличьте ГРУДЬ, Уменьшите ТАЛИЮ - Простые Упражнения за 15 МИНУТ
🔥 Записаться на марафон: https://www.veryomin.com/product-page/marafon
Мой INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ver_gym
Моя программа питания: https://www.veryomin.com/product-page/mealplan
Предыдущий ролик: https://youtu.be/3zk35_w5QMw
По вопросам рекламы: info@sharksmedia.ru
Эта домашняя тренировка направлена на верхнюю часть тела. Хотите похудеть в руках, подтянуть и приподнять грудь, или сделать привлекательные плечи? Делайте эту тренировку через день и уже через неделю вы заметите первые результаты. Конечно, не стоит забывать о правильном питании.
Музыка by Epidemic Sound: https://www.epidemicsound.com/
Лучшие выпуски:
РАЗМИНКА: https://youtu.be/AkJFtrqqR5A
ЗАМИНКА: https://youtu.be/0wW3uPQmuto
КАК ПОДТЯНУТЬ ЯГОДИЦЫ:
https://youtu.be/s3BqbrK1TSs
1000 ПОВТОРЕНИЙ НА ПРЕСС:
https://youtu.be/nJz83oJGIw4
СОЖГИ ЖИР:
https://youtu.be/f1gHqZqtGb4
https://youtu.be/5qWq8hzIM_0
https://youtu.be/nX070OIOqEY
https://youtu.be/lIrJicjU41Y
ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПОЛНЫХ ЛЮДЕЙ И ЛЮДЕЙ В ВОЗРАСТЕ: https://www.youtube.com/watch?v=Arkw9ianwp8
https://youtu.be/1yAxx_7DhaY
https://youtu.be/EN-SopxdSyw
СДЕЛАЙ ПРОСВЕТ МЕЖДУ БЕДРАМИ:
https://youtu.be/Q6_1D6A1CsA
СУПЕР УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА: https://youtu.be/1TyAI1zmryU
https://youtu.be/J2mlr45Tvew
Каждый день на канале ВЕРЬЁМИН выходит по 2 ролика! Новые видео с фактами, ТОП 5 и ТОП 10. Вместе с Верьёминым узнавайте что-то новое, невероятное, необычное, познавательное и интересное! На нашем канале вы найдете ролики про спорт, фитнес, йогу, узнаете новые упражнения для здоровья всего тела!
#верьёмин #спорт #фитнес #похудение
Видео Увеличьте ГРУДЬ, Уменьшите ТАЛИЮ - Простые Упражнения за 15 МИНУТ канала ВЕРЬЁМИН - здоровье и фитнес
Мой INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ver_gym
Моя программа питания: https://www.veryomin.com/product-page/mealplan
Предыдущий ролик: https://youtu.be/3zk35_w5QMw
По вопросам рекламы: info@sharksmedia.ru
Эта домашняя тренировка направлена на верхнюю часть тела. Хотите похудеть в руках, подтянуть и приподнять грудь, или сделать привлекательные плечи? Делайте эту тренировку через день и уже через неделю вы заметите первые результаты. Конечно, не стоит забывать о правильном питании.
Музыка by Epidemic Sound: https://www.epidemicsound.com/
Лучшие выпуски:
РАЗМИНКА: https://youtu.be/AkJFtrqqR5A
ЗАМИНКА: https://youtu.be/0wW3uPQmuto
КАК ПОДТЯНУТЬ ЯГОДИЦЫ:
https://youtu.be/s3BqbrK1TSs
1000 ПОВТОРЕНИЙ НА ПРЕСС:
https://youtu.be/nJz83oJGIw4
СОЖГИ ЖИР:
https://youtu.be/f1gHqZqtGb4
https://youtu.be/5qWq8hzIM_0
https://youtu.be/nX070OIOqEY
https://youtu.be/lIrJicjU41Y
ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПОЛНЫХ ЛЮДЕЙ И ЛЮДЕЙ В ВОЗРАСТЕ: https://www.youtube.com/watch?v=Arkw9ianwp8
https://youtu.be/1yAxx_7DhaY
https://youtu.be/EN-SopxdSyw
СДЕЛАЙ ПРОСВЕТ МЕЖДУ БЕДРАМИ:
https://youtu.be/Q6_1D6A1CsA
СУПЕР УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА: https://youtu.be/1TyAI1zmryU
https://youtu.be/J2mlr45Tvew
Каждый день на канале ВЕРЬЁМИН выходит по 2 ролика! Новые видео с фактами, ТОП 5 и ТОП 10. Вместе с Верьёминым узнавайте что-то новое, невероятное, необычное, познавательное и интересное! На нашем канале вы найдете ролики про спорт, фитнес, йогу, узнаете новые упражнения для здоровья всего тела!
#верьёмин #спорт #фитнес #похудение
Видео Увеличьте ГРУДЬ, Уменьшите ТАЛИЮ - Простые Упражнения за 15 МИНУТ канала ВЕРЬЁМИН - здоровье и фитнес
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
15 сентября 2020 г. 20:00:05
00:18:37
Другие видео канала
ПРОСТЫЕ УПРАЖНЕНИЯ, ЧТОБЫ ПОДТЯНУТЬ ГРУДЬ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХСЖИГАЕМ ВНУТРЕННИЕ БЕДРА, ДЕЛАЕМ ПРОСВЕТ! *Мощная Тренировка*Утренняя зарядка | Комплекс упражнений в домашних условиях. Фитнес домаДЕЛАЙТЕ ЭТО УПРАЖНЕНИЕ ЕЖЕДНЕВНО, ВЫ ОЧЕНЬ УДИВИТЕСЬ!Мука Манка и Кипяток.Я НЕ УСТАЮ ИХ ГОТОВИТЬ. ТАКОЕ ПРИГОТОВЛЕНИЕ ВЫ ЕЩЁ НЕ ВИДЕЛИ.15 Поз Йоги, Которые Помогут Изменить Ваше ТелоЙога челлендж.ВСЕГО 15 МИНУТ В ДЕНЬ, И - ПРОЩАЙ, ЖИР НА БОКАХ!ЭТА 1 МИНУТА ЗАМЕНЯЕТ 10 000 ШАГОВМои секреты идеальной фигуры. Знакомьтесь с Wispence.Это ЯПОНСКОЕ УПРАЖНЕНИЕ Сотворит ЧУДЕСА с ВАШИМ ТЕЛОМBIKINI YOGA | Йога для начинающих для коррекции фигуры (Часть 1)Упражнения для груди [Workout | Будь в форме]Этой красавице далеко не 30 и даже не 40! Бойкая пенсионерка из Гродно Раскрыла свой секретКак УБРАТЬ ЖИР с НИЗА ЖИВОТА за 2 НЕДЕЛИ в Домашних УсловияхПопа как орех за 5 минут [Workout | Будь в форме]Всего 40 СЕКУНД в ЭТОЙ ПОЗЕ ПЕРЕД СНОМ ИЗМЕНЯТ МНОГОЕ - Поза Лука10-Минутная Тренировка для ПЛОСКОГО ЖИВОТА - Убери НИЗ ЖИВОТА за 10 днейКак УБРАТЬ ЖИР НА ЖИВОТЕ на Карантине в Домашних Условиях *быстрый результат*