►БУЧ◄ Как начать? Продукты | Замеры | Длительность диеты
---------------------------------↓Развернуть меня↓----------------------------------
Приветик дорогие! В этом видео я расскажу вам как правильно начать нашу диету, чтобы на следующий день мы не жевали булки)) Сегодня мы будем делать замеры нашей фигуры и выбирать продукты для БУЧ.
ДНЕВНИК БУЧ
https://www.youtube.com/playlist?list=PLUV7j0d8hiH3iCNp8lLlYQdC8_aQ-amak
--------------------------------------------------------------------------------------------
Составление индивидуальных программ "TGym Program"
http://vk.com/topic-44770386_27973043
--------------------------------------------------------------------------------------------
Подписывайся на мой канал! Ничего не пропускай!
http://www.youtube.com/TheTGym
2-й канал (Макияж, уход, влоги)
http://www.youtube.com/TheTGlow
Таня Чабанец (ВКонтакте) -------- http://vk.com/thetgym
Группа TheTGym (ВКонтакте) --------- http://vk.com/t_gym
Таня Чабанец (Facebook) --------- http://www.facebook.com/tanya.chabaneth
Видео ►БУЧ◄ Как начать? Продукты | Замеры | Длительность диеты канала TGYM - лучший фитнес канал
Приветик дорогие! В этом видео я расскажу вам как правильно начать нашу диету, чтобы на следующий день мы не жевали булки)) Сегодня мы будем делать замеры нашей фигуры и выбирать продукты для БУЧ.
ДНЕВНИК БУЧ
https://www.youtube.com/playlist?list=PLUV7j0d8hiH3iCNp8lLlYQdC8_aQ-amak
--------------------------------------------------------------------------------------------
Составление индивидуальных программ "TGym Program"
http://vk.com/topic-44770386_27973043
--------------------------------------------------------------------------------------------
Подписывайся на мой канал! Ничего не пропускай!
http://www.youtube.com/TheTGym
2-й канал (Макияж, уход, влоги)
http://www.youtube.com/TheTGlow
Таня Чабанец (ВКонтакте) -------- http://vk.com/thetgym
Группа TheTGym (ВКонтакте) --------- http://vk.com/t_gym
Таня Чабанец (Facebook) --------- http://www.facebook.com/tanya.chabaneth
Видео ►БУЧ◄ Как начать? Продукты | Замеры | Длительность диеты канала TGYM - лучший фитнес канал
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
7 июля 2013 г. 20:47:42
00:22:04
Другие видео канала
![](https://i.ytimg.com/vi/4GQHFjt-do8/default.jpg)
![►БУЧ◄ 1 неделя. | Люблю тебя белок! |](https://i.ytimg.com/vi/WFzoN7tiuiE/default.jpg)
![Хитрая Диета до 10% жира / Схема Жиросжигания / План Питания Ч.1](https://i.ytimg.com/vi/4dGLigH1K54/default.jpg)
![ИСТОРИЯ ПОХУДЕНИЯ / ЗАМЕРЫ До После / Похудеть за 3 месяца на 10 кг / Как я РЕАЛЬНО ПОХУДЕЛА БЫСТРО](https://i.ytimg.com/vi/9BC-zsl9UuE/default.jpg)
![►БУЧ◄ Результаты | Выход из диеты | Выводы](https://i.ytimg.com/vi/x2Rjb4IbSqg/default.jpg)
![#БУЧхудой - 1 НЕДЕЛЯ диеты / План питания для ПОХУДЕНИЯ](https://i.ytimg.com/vi/G9QIdqdjn-A/default.jpg)
![Похудеть в животе, талии, бедрах: Как определить, что уменьшаешься в объемах](https://i.ytimg.com/vi/JV_VKgYINMs/default.jpg)
![Правильная сушка для девушек [Workout | Будь в форме]](https://i.ytimg.com/vi/fcjNtIDjIFU/default.jpg)
![читмил. Три причины не делать чит мил.](https://i.ytimg.com/vi/eqtG2m6Tds0/default.jpg)
![Правильное ПИТАНИЕ для ПОХУДЕНИЯ - на день, неделю, месяц](https://i.ytimg.com/vi/-hDb339ls0Y/default.jpg)
![►БУЧ◄ 2 неделя. | Ох уж эти соблазны... |](https://i.ytimg.com/vi/nZfZCtcIihQ/default.jpg)
![🌟ТЕСТИРУЮ БЕЛКОВО-ВИТАМИННУЮ ДИЕТУ 🍏 МЕНЮ НА 7 ДНЕЙ](https://i.ytimg.com/vi/wV0x9igFY0s/default.jpg)
![буч диета | белково-углеводное чередование для похудения](https://i.ytimg.com/vi/lxdxzFWeKgQ/default.jpg)
![Тренировка на РУКИ Без Гантелей! 20 минут ДО ЖЖЕНИЯ!](https://i.ytimg.com/vi/LZadh0M13Bk/default.jpg)
![БУЧ диета (Белково-Углеводное Чередование) Правила, Схема, БЖУ.](https://i.ytimg.com/vi/FuVkr9rl4r0/default.jpg)
![Топим ЖИР! Быстрая Тренировка БЕЗ ИНВЕНТАРЯ](https://i.ytimg.com/vi/wT28VWaQTmw/default.jpg)
![VLOG: БУЧ. Лучшая диета?](https://i.ytimg.com/vi/wVBr8F_rM7A/default.jpg)
![🥑 КАК НАБРАТЬ ВЕС худому. 💪🏆 МОЙ ОПЫТ 😉](https://i.ytimg.com/vi/-EBipJNG3bI/default.jpg)
![Увеличение груди на 2-3 размера в домашних условиях - МИФЫ и ПРАВДА?!](https://i.ytimg.com/vi/3FvBcSm_6dM/default.jpg)
![БУЧ- Диета: Как Составить Рацион Правильно](https://i.ytimg.com/vi/zo-nHxmSV80/default.jpg)