Как быть продуктивным на карантине

Друзья, привет! Записала для вас, как я надеюсь, полезное видео о режиме дня на карантине! Сначала смеялась над такими видосами, а теперь вот сама поняла, что это наши реалии и надо как-то приспосабливаться. Хочу поделиться с вами моим режимом дня на карантине, ведь он разработан и проверен задолго да него.

Мои любимые каналы йоги:
https://www.youtube.com/user/yogawithadriene
https://www.youtube.com/user/yogawithkassandra
https://www.youtube.com/user/cexercize

Каналы с божественной музыкой для медитации:
https://www.youtube.com/user/Becomemodel
https://www.youtube.com/user/TheMeditativeMind

Мой инстаграм: https://www.instagram.com/bellamente.kz/

Видео Как быть продуктивным на карантине канала Kamila Tolibayeva