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TV 보면서도 할 수 있는 초간단 운동!
SNS에서 화제된 바로 그 동작으로 허벅지 안쪽살과 뱃살을 동시에 잡아보세요.
운동시간이 부족하거나 복잡한 운동이 부담스러운 분들에게 딱!
너무 쉬워서 매일 꾸준히 하게 될 거예요.
지금 바로 따라 해보세요!

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