Вим Хоф. Иммунитет. Закаливание. Метод Хофа - мой опыт. Wim Hof

Вим Хоф известен как «Ледяной человек» (The Iceman), он установил более 20 мировых рекордов.

В этом видео я делюсь своим опытом тренировки по методу Хофа.

20 days Cold Shower Challenge - https://www.instagram.com/p/BO4_uPYgq1O/

Канал Вима на YouTube - https://www.youtube.com/user/wimhof1

Сайт Вима - https://www.wimhofmethod.com

Документальный фильм от VICE о Виме - https://www.youtube.com/watch?v=VaMjhwFE1Zw

Instagram Вима - https://www.instagram.com/iceman_hof/?hl=ru

И бонусом)) - https://www.youtube.com/watch?v=AOyzW7nfXIY

Следующее видео на моем канале будет про побег от холода...

https://www.instagram.com/torshyn/

#torshyn #торшин

Видео Вим Хоф. Иммунитет. Закаливание. Метод Хофа - мой опыт. Wim Hof канала TORSHYN