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📌타임 스탬프
00:00 오프닝
00:42 1일차 하체 힙 중심 루틴
05:42 2일차 루틴
08:43 3일차 운동이 정말 하기 싫었던 날
10:33 4일차 루틴
12:46 5일차 바프 전 마지막 하체 터트리는 날

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