Загрузка...

Varis kimlerde daha sık görülür? | Prof. Dr. Uğur Özkan #ameliyatsızvaristedavisi

Varis gelişiminde genetik yatkınlık kadar yaşam tarzı da önemli rol oynar. Ailesinde varis öyküsü olan bireyler, bu konuda doğal bir risk taşır. Ancak yalnızca genetik değil, günlük alışkanlıklar da damar sağlığını doğrudan etkiler.

Bu nedenle genetik yatkınlığı olan kişilerin, yaşam tarzlarına özellikle dikkat etmeleri gerekmektedir. Önerilerimiz şunlardır:

🔹 Uzun süre ayakta kalmaktan kaçının: Damarlar üzerindeki basıncı artırır ve varis gelişimini hızlandırabilir.
🔹 Uzun süre oturmayın: Özellikle ofis ortamında çalışanlar, saatlerce hareketsiz kalmaktan kaçınmalıdır.
🔹 Düzenli egzersiz yapın: Bacak kaslarını çalıştıran egzersizler (yürüyüş, bisiklet, yüzme gibi) damar dolaşımını destekler.
🔹 Hareketli bir yaşam tarzı benimseyin: Günlük fiziksel aktivite, hem damar sağlığını hem genel sağlığı olumlu yönde etkiler.

Sonuç olarak, varise karşı önlem almak isteyen bireylerin yalnızca kalıtımsal faktörleri göz önünde bulundurması yeterli değildir. Aktif ve dengeli bir yaşam tarzı, genetik risklerin etkisini azaltmada oldukça etkilidir.

Bu içerik bilgilendirme amaçlıdır. Tanı ve tedavi amaçlı kullanılamaz.

Detaylı bilgi ve randevu için iletişime geçebilirsiniz.

📱 +90 555 994 72 90

#girişimselradyoloji #girişimselradyolojiadana #ameliyatsızvaristedavisi #varistedavisiadana #köpükskleroterapi #radyofrekansablasyonu #lazerablasyon #yapıştırıcıtedavisi #varis

Видео Varis kimlerde daha sık görülür? | Prof. Dr. Uğur Özkan #ameliyatsızvaristedavisi канала Prof. Dr. Uğur Özkan
Страницу в закладки Мои закладки
Все заметки Новая заметка Страницу в заметки