Жизнь БЕЗ БОЛИ в ПОЯСНИЦЕ. Упражнения от боли в пояснице. Академики Картавенко.
🟢 Как снять боли в различных отделах позвоночника, поясницы и ног вы УЗНАЕТЕ на БЕСПЛАТНОМ ИНТЕНСИВЕ. Регистрируйтесь: https://bit.ly/3lCpyC4
Почему болит поясница при наклонах вперёд?
Сегодня я объясню, почему это происходит. И расскажу, как с такими болями в пояснице вы можете справляться самостоятельно.
Итак, боли в пояснице. Когда и в каких ситуациях они вас беспокоят?
Вот представьте, вы встаёте утром, умываетесь наклонившись вперёд или чистите зубы , или моете голову и чувствуете тянущую боль в области поясницы. Тянет, ноет, отдаёт в ноги по задней и боковой поверхности.
Сейчас много специалистов в интернете говорят о болях в пояснице. Утверждают, что они связаны со спазмами. Но никто не даёт единого рецепта, как же с ними справляться.
Одни рекомендуют спазмолитики и обезболивающие, другие настаивают на постоянной прокачке спины. Но ни одна из этих рекомендаций, не решает проблемы. И боли возвращаются вновь и вновь.
В этом видео я покажу вам третий путь, который поможет вам снять боль, прямо сейчас.
Мы доктора Картавенко, врачи восстановительной медицины. Разработали особый вид рефлекторной гимнастики, которая снимает боли в течение нескольких секунд.
Вот одно из таких упражнений. Очень важно выполнить его правильно.
Что вам нужно сделать, вам нужно сформировать крючки силы вот таким вот образом, перевести их максимально вниз, в район гениталий. Глубоко вдохнуть, резко выдохнуть.
И в течение 5 секунд не дыша, попытаться разорвать крючки силы.
И обязательное правило, восстанавливайте естественное дыхание.
Если хотите получить больше таких упражнений, разобраться почему и как они работают! Приходите на наш бесплатный вебинар. Скорая помощь спине, пояснице и ногам.
Переходите по ссылке в описании и регистрируйтесь.
Что же происходит в результате выполнения этого упражнения?
Снимаем с вами спазм и ускоряем процессы освобождения спазмированной зоны от избытка молочной кислоты.
Таким образом, упражнением, которое я вам только что показал, мы добиваемся двойного эффекта. Снимаем спазм и усиливаем состояние обмена. Таким образом, мы проводим антиспастическую, укрепляющую терапию.
Вы добьётесь ещё большего эффекта от выполнения этого упражнения, если будите делать его в составе других упражнений.
Теперь вы знаете способ, который будет вам помогать.
🟢 В этой теме Вам будут полезны наши авторские упражнения скорой помощи:
👍 Упражнение Мюнхгаузена 1 от болей в пояснице: https://www.youtube.com/watch?v=0NuyDIrxhmQ
👍👍Упражнение Мюнхгаузена 2 от болей в пояснице: https://www.youtube.com/watch?v=OiyQgjObRyg
✅ Остались вопросы? Звоните 8 800 775 10 69
✅ Подпишитесь на Ютуб канал Академиков Картавенко - https://www.youtube.com/user/doktorzhelch?sub_confirmation=1
✅ Заявка на лечение в клинике академиков Картавенко: http://klinik-page.doktor-kartavenko.ru/
✅ Здесь можно узнать какой вид лечения Вам подходит и его стоимость: http://test.doktor-kartavenko.ru/
✅ Сайт Школы безопасного здоровья Доктора Картавенко - http://www.doktor-kartavenko.ru/
--------------
Мы ВКонтакте http://vk.com/doktor.kartavenko
Мы на Фейсбуке https://www.facebook.com/klinikadoktoraKartavenko
Мы в Инстаграм https://www.instagram.com/doktora.kartavenko/
#академикикартавенко #боливпояснице #боливспине #упражнениядляпозвоночника #упражненияотболейвпозвоночнике #болитпоясница #болитспина #лечениепозвоночника #жизньбезболи #живибезболи #школакартавенко
Видео Жизнь БЕЗ БОЛИ в ПОЯСНИЦЕ. Упражнения от боли в пояснице. Академики Картавенко. канала Академики Картавенко - восстановительная медицина
Почему болит поясница при наклонах вперёд?
Сегодня я объясню, почему это происходит. И расскажу, как с такими болями в пояснице вы можете справляться самостоятельно.
Итак, боли в пояснице. Когда и в каких ситуациях они вас беспокоят?
Вот представьте, вы встаёте утром, умываетесь наклонившись вперёд или чистите зубы , или моете голову и чувствуете тянущую боль в области поясницы. Тянет, ноет, отдаёт в ноги по задней и боковой поверхности.
Сейчас много специалистов в интернете говорят о болях в пояснице. Утверждают, что они связаны со спазмами. Но никто не даёт единого рецепта, как же с ними справляться.
Одни рекомендуют спазмолитики и обезболивающие, другие настаивают на постоянной прокачке спины. Но ни одна из этих рекомендаций, не решает проблемы. И боли возвращаются вновь и вновь.
В этом видео я покажу вам третий путь, который поможет вам снять боль, прямо сейчас.
Мы доктора Картавенко, врачи восстановительной медицины. Разработали особый вид рефлекторной гимнастики, которая снимает боли в течение нескольких секунд.
Вот одно из таких упражнений. Очень важно выполнить его правильно.
Что вам нужно сделать, вам нужно сформировать крючки силы вот таким вот образом, перевести их максимально вниз, в район гениталий. Глубоко вдохнуть, резко выдохнуть.
И в течение 5 секунд не дыша, попытаться разорвать крючки силы.
И обязательное правило, восстанавливайте естественное дыхание.
Если хотите получить больше таких упражнений, разобраться почему и как они работают! Приходите на наш бесплатный вебинар. Скорая помощь спине, пояснице и ногам.
Переходите по ссылке в описании и регистрируйтесь.
Что же происходит в результате выполнения этого упражнения?
Снимаем с вами спазм и ускоряем процессы освобождения спазмированной зоны от избытка молочной кислоты.
Таким образом, упражнением, которое я вам только что показал, мы добиваемся двойного эффекта. Снимаем спазм и усиливаем состояние обмена. Таким образом, мы проводим антиспастическую, укрепляющую терапию.
Вы добьётесь ещё большего эффекта от выполнения этого упражнения, если будите делать его в составе других упражнений.
Теперь вы знаете способ, который будет вам помогать.
🟢 В этой теме Вам будут полезны наши авторские упражнения скорой помощи:
👍 Упражнение Мюнхгаузена 1 от болей в пояснице: https://www.youtube.com/watch?v=0NuyDIrxhmQ
👍👍Упражнение Мюнхгаузена 2 от болей в пояснице: https://www.youtube.com/watch?v=OiyQgjObRyg
✅ Остались вопросы? Звоните 8 800 775 10 69
✅ Подпишитесь на Ютуб канал Академиков Картавенко - https://www.youtube.com/user/doktorzhelch?sub_confirmation=1
✅ Заявка на лечение в клинике академиков Картавенко: http://klinik-page.doktor-kartavenko.ru/
✅ Здесь можно узнать какой вид лечения Вам подходит и его стоимость: http://test.doktor-kartavenko.ru/
✅ Сайт Школы безопасного здоровья Доктора Картавенко - http://www.doktor-kartavenko.ru/
--------------
Мы ВКонтакте http://vk.com/doktor.kartavenko
Мы на Фейсбуке https://www.facebook.com/klinikadoktoraKartavenko
Мы в Инстаграм https://www.instagram.com/doktora.kartavenko/
#академикикартавенко #боливпояснице #боливспине #упражнениядляпозвоночника #упражненияотболейвпозвоночнике #болитпоясница #болитспина #лечениепозвоночника #жизньбезболи #живибезболи #школакартавенко
Видео Жизнь БЕЗ БОЛИ в ПОЯСНИЦЕ. Упражнения от боли в пояснице. Академики Картавенко. канала Академики Картавенко - восстановительная медицина
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
17 ноября 2020 г. 18:41:22
00:04:31
Другие видео канала
Боль внизу поясницы. Как разблокировать крестцово-подвздошный сустав?ПОЯСНИЦА, СЕДАЛИЩНЫЙ НЕРВ и суставы Му Юйчунь учим упражнениеБоль в спине, пояснице? Упражнения при остеохондрозе для водителей. Гость – байкер Взрывной Майк 18+ПОЯСНИЦА - массаж точек, если болит поясница - Му Юйчунь3 простых позы йоги от боли в пояснице.5 самых эффективных упражнений ЛФК для позвоночника: сам себе инструктор. Лечебная физкультура домаЗдоровая ПОЯСНИЦА массаж точек для здоровой поясницы Му ЮйчуньКак БРОСИТЬ КУРИТЬ и ПИТЬ - Му Юйчунь - точки на онлайн урокеCOVID. Жизнь после. Доктор Бубновский делится опытом выздоровленияБолит спина что делать? Здоровье позвоночника без лекарств. С.М.Бубновский.Мослекторий.Зарядье 18+Атеросклероз, бляшки на стенках сосудов - профилактика и лечение. Очищение сосудов - как это делать.Доктор Мясников. Медицинская программа. Выпуск от 22.08.20Что ускоряет приход менопаузы, в любом возрасте. Здоровье женщины. Гинекология.Как Избавиться От Боли В «Пояснице» (МГНОВЕННО!)7 Упражнений Для Мышц Кора При Боли В Пояснице (СУПЕР ВАЖНО!)Как начать утро с перезагрузки шеи, позвоночника и внутренних органовМышцы спины и лечение боли!Как быстро справиться с болью Проф Васильева Мастер класс Manage Pain 2020Как СНЯТЬ боль при ОСТЕОХОНДРОЗЕ шеи и спины. Быстрая помощь от болей при ОСТЕОХОНДРОЗЕ.Боль в спине под лопаткой нельзя терпеть✓Упражнение быстро снимает боли в лопатке