【雙人瑜伽】閨蜜、情侶的放鬆時間│增肌減脂│修身塑型│減肥瘦身│瑜伽運動│伸展拉筋│etnet

一個人做瑜伽時，專注在自己的身體；兩個人做瑜伽時，則協助對方把身體帶進更深層次的舒展。今次，Jamie再找來好友Katie一起示範一系列深層舒展的瑜伽動作，二人同步，絕對是最佳的私密放鬆時間。

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