Курица с персиками в духовке. Новогодний стол.

Курица с персиками в духовке, попробуйте и будете готовить только так!

Как приготовить курицу думаю знают все, а вот как приготовить куриную грудку, да так что бы она не была сухой? Вот такой рецепт, научили меня делать в Чешском посольстве, когда я работал у них поваром. Курицу с персиками в духовке делаю на новогодний стол довольно часто. Жизнь без желудка может быть вкусной!

ИНГРЕДИЕНТЫ: 0:11
✅Филе куриной грудки 150гр.
✅Персик из компота 120 гр.
✅Сыр Гула 80 гр.
✅Помидоры чери 40 гр.
✅Масло растительное рафинированное 5 гр.
✅Соль по вкусу

На 100 грамм:
✔️ Калории: 165.75
✔️ Белки: 16.51
✔️ Жиры: 9.6
✔️ Углеводы: 2.66

ПРОЦЕСС ПРИГОТОВЛЕНИЯ:
🔸 0:19 Филе курицы помыть, обсушить и нарезать
🔸 0:26 Сыр натереть на крупной терке
🔸 0:28 Персик нарезаем тонкими пластинами
🔸Смазываем форму растительным маслом и выкладываем в один ряд нарезанную курицу
🔸 0:30 Солим и следом укладываем персик так, чтоб по возможности закрыть всю курицу
🔸 0:35 Засыпаем всё сыром и для красоты кладём помидоры чери
🔸0:40 Отправляем запекаться в предварительно разогретый духовой шкаф до 180 градусов на 25 минут.
🔸 0:44 Приятного аппетита!
#Вкусныерецепты #правильноепитание
#какприготовитькурицу, #какприготовить, #курицасперсиками #жизньбезжелудка

Видео Курица с персиками в духовке. Новогодний стол. канала Никита Полудо