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¿Cuál es el mejor tipo de calzado para mi? Plano, con tacón, blando, duro, con cámara de aire...

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En este vídeo se explica por qué no se puede recomendar un tipo de calzado concreto, duro, blando o con camara de aire y los criterios para elegirlo tu mismo.
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1Identificar la actividad que se dedican a tiempo de ponerte los zapatos. Obviamente, usted no quiere botas de vaquero en si te diriges a la playa, pero por otro lado, chanclas no son apropiadas en una pradera llena de ganado. Aquí están algunas sugerencias generales para las actividades combinadas con calzado adecuado:
Senderismo: botas de corte bajo, o zapatones, con parte superior robusto, buen soporte para el tobillo, suela de tracción y soporte para el arco suficiente.
Actividades al aire libre en clima frío: Mire para la tracción de nuevo, y consideran botas aislantes hidrófugos y, posiblemente, sobre todo si va a estar caminando en la nieve o el hielo granizado. Asegúrese de que las botas son lo suficientemente grandes para un buen par de calcetines gruesos. Es posible que desee considerar más de un par de calcetines, en lugar de botas aislantes, ya que múltiples capas de mantener los pies más calientes, pero si la temperatura se eleva durante el día, puede quitar una capa para que sus pies no sudan demasiado .
Los zapatos deportivos: Esta es una de las más diversas líneas de calzado, con zapatos especializados para casi todos los deportes, como el tenis, el golf, el baloncesto, el fútbol, ​​el skate, e incluso los bolos, así que probablemente será mejor hablar con unos conocimientos de ventas persona en una tienda de zapatos para encontrar el tipo más adecuado para una necesidad específica.
Zapatos de vestir:
2Busque zapatos que ofrecen soporte para el arco suficiente. Nuestros pies llevan una carga con cada paso que damos, día tras día, y el arco del pie es una maravilla mecánica que actúa como un amortiguador y mecanismo de equilibrio, y asegurándose para mantenerlo apoyado ayudará a mantener su salud.
3Piense en el material de la suela es de. zapatos de suela suave son generalmente más tranquilo y más cómodo que, suelas rígidas e inflexibles. Algunos zapatos muy duros con suela marcará surgieron duro suelo como las tejas de composición de vinilo, y en algunos casos, como los entornos hospitalarios, el golpeteo de suela dura puede ser molesto para la gente en el lugar de trabajo, así como de los pacientes.

4Mire el material de las partes superiores están hechas. La mayoría de los zapatos son tradicionalmente hechas de cuero, pero hay muchos grados y tipos de cuero, y cada uno tiene sus propias características distintas. Suede no requieren pulido, al igual que las pieles de patentes, y los zapatos muy elegantes pueden estar hechas de pieles de animales exóticos, incluso cocodrilo o piel de avestruz. Muchas personas se resisten o se niegan a usar cualquier zapato o ropa a partir de productos de origen animal, por lo que los materiales sintéticos o fibras naturales serán su preferencia.

5Haga que sus pies correctamente medido para zapatos para caber correctamente. Esto significa mirar a la longitud y anchura, y aquí, no hay sustituto para la ayuda de un vendedor de zapatos con experiencia. No todos los pies son creados iguales, y muchas personas encuentran que sus pies no son simétricas, que incluso puede significar la compra de un zapato de tamaño diferente para cada pie.

6Tenga en cuenta la altura del talón de su zapato con cuidado. Talones de los zapatos de las mujeres a menudo se plantean en el pensamiento de que el ascensor que se vean más elegante, o más delgado, pero si esto se lleva a cabo a expensas de la comodidad, o incluso la salud de sus pies , puede que no sea una buena elección.

7Examine la costura y los métodos de construcción para sus zapatos. fila doble costura en la parte superior, costuras selladas con cartelas, reforzando remaches, y Goodyear Welt construcción son indicaciones de bien hechos, zapatos resistentes o botas.

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7 марта 2015 г. 3:32:42
00:03:25
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