척추관협착증 환자가 반드시 매일 꼭 해야 되는 4가지 운동

협착증이 심해질수록 하지 근력과 감각을 잃게 되어 잘 걷지 못하게 됩니다. 이렇듯, 협착증은 지속적으로 다리 근력이 약화되면서 다리와 엉덩이 근육이 위축되는 성격이 아주 강한 질환이기 때문에, 협착증 환자분들은 통증치료 외에도 재활의학적인 관점에서 볼 때 꾸준한 운동을 통해서 하지 근육과 근력을 유지해줘야 합니다. 따라서 오늘 영상 보시고 꼭 꾸준하게 잘 따라해주시기 바랍니다

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