Master your mind, not circumstances | Meredith Kiara Pérez Corral | TEDxUJustoSierra

A partir de un objeto cotidiano, esta charla invita a reflexionar sobre cómo cada persona interpreta la realidad de manera distinta. La ponente explora el poder de la perspectiva y cómo nuestros pensamientos influyen directamente en nuestras emociones y decisiones. Integrando conceptos de la psicología como la evaluación cognitiva, así como principios del estoicismo, demuestra que no son las situaciones las que determinan nuestro bienestar, sino el significado que les damos. A través de ejemplos, evidencia científica y herramientas prácticas, propone transformar la adversidad en oportunidad, recordándonos que cambiar nuestra forma de pensar puede ser el primer paso para construir una vida más consciente y resiliente. Meredith Kiara Pérez Corral es una alumna que, a lo largo de su trayectoria, ha mostrado un crecimiento notable tanto en el ámbito académico como personal. Su disciplina y compromiso la han llevado a destacar en sus estudios y en el deporte, siempre con una actitud proactiva y perseverante. Se distingue por su profundo sentido humano y por la empatía con la que se relaciona con quienes la rodean. Meredith ha desarrollado un pensamiento crítico y analítico que orienta sus decisiones y da sentido a su día a día, buscando comprender, cuestionar y aprender constantemente. Creativa y empoderada, también es una amiga incondicional que inspira con su ejemplo, demostrando que el talento se fortalece cuando se acompaña de sensibilidad, compromiso y propósito. This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community. Learn more at https://www.ted.com/tedx

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