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【黑椒洋蔥牛仔骨】☆牛仔骨腍無難度☆有竅門 | 喺屋企整一樣咁易 | 蘋果醋+糖 | 食得健康 #黑椒洋蔥牛仔骨

#黑椒洋蔥牛仔骨 #健康家常菜 #miraclehappens #奇遇

❌鬆肉粉
❌腥羶味
📋烹調牛肉一定唔可以落鹽否則就會拿實啲肉
📋煮之前兩個鐘醃定較易入味
📋煮之前一晚放喺四度雪櫃自然解凍
📋醋及糖都可以令到肉質鬆軟
📋處理牛仔骨有方法快啲睇片
📋醃料在片中2:44
天上野中式鑊👇👇👇
https://youtu.be/h4UeZm5xbrg

Fissler adamant pan碳矽隕石鍋👇👇👇
https://www.facebook.com/199599860078195/posts/2882237085147779/

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~~剪片工具來自《巧影》KINEMASTER ~~

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4 февраля 2020 г. 9:52:02
00:10:44
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