Упражнение "Цветы уверенности"
Упражнение направлено на повышение уверенности в себе.
Однако необходимо помнить, что если чувство неуверенности в себе связано с детскими психо травмами, то избавиться от него нельзя только фразами внушения.
Тогда будет целесообразно обратиться за психологической помощью.
Моя страница на международном сайте профессиональных психологов: https://www.b17.ru/bondarenko-t-a/
Видео Упражнение "Цветы уверенности" канала Татьяна Бондаренко
Однако необходимо помнить, что если чувство неуверенности в себе связано с детскими психо травмами, то избавиться от него нельзя только фразами внушения.
Тогда будет целесообразно обратиться за психологической помощью.
Моя страница на международном сайте профессиональных психологов: https://www.b17.ru/bondarenko-t-a/
Видео Упражнение "Цветы уверенности" канала Татьяна Бондаренко
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Техника "Лучшие воспоминания"Женское сумо в ГорбатовеПокаяние (проработка чувства вины)Защита от психовампиризма "Кукиш"Проработка гнева и обидыГорная река (повышение уверенности в себе)Разговор с любимым (для гармонизации отношений)Медитативная техника "Удачливая рыбка"Медитативная техника "Татвы" (Бондаренко Т.А.)Защита от психовампиризма "Дудочка"Техника "Ай да я, ай да молодец"Техника "Я горжусь собой"Защита от психовампиризма "Потолок"Ведение дневникаРасскажи свои обиды зеркалуТехника "Если хочешь быть счастливым - будь им"Медитативная техника "Энергия моря" (Бондаренко Т.А.)Злая собака - добрая собака (проработка страха).Кактус (подготовка к разговору с манипулятором)Переработка сна для осознания целей в жизниТехника "Танец 10-ти зверей"