3 وصفات بالعدس سريعة ومغذية و اقتصادية والاهم لذيذة☀

بسم الله والصلاة والسلام على رسول الله
#عدس_مدمس
#مجدرة
#اقتصادي

لا تنسو الدعاء للقدس وفلسطين وغزة
اللهم إني أستودعك بیت المقدس وأهل القدس و غزة وكل فلسطين اللهم كن لهم عونا ، اللهم إنا لا نملك لفلسطين إلا الدعاء فيارب لا ترد لنا دعاء ولا تخيب لنا رجاء وأنت أرحم الراحمين ، اللهم رد إلينا فلسطين والمسجد الاقصی ردا جميلا اللهم أنصر ضعفهم فإنهم ليس لهم سواك يا الله 🤲🏻
مكونات العدس المدمس
2 كوب عدس
2 لتر ماء
2 طماطم مبشورة
2 ثوم
ملح
نصف ملعقة صغيرة كمون
ربع كوب زيت
1 ونصف ملعقة كبيرة ثوم مهروس
1 فلفل
1 ملعقة صغيرة كزبرة يابسة
1 ملعقة كبيرة معجون طماطم

مكونات المجدرة
4 بصل
1 ملعقة كبيرة دقيق
1 ملعقة كبيرة نشا
1 كوب عدس
ماء
2 كوب ارز بسمتي
1 ونصف ملعقة كبيرة ملح
1 ملعقة صغيرة كزبرة يابسة
ربع كوب زيت البصل المقلي
ربع كوب زيت زيتون

مكونات قلاية العدس بالبيض
1 ملعقة كبيرة سمن
1 بصلة متوسطة
فلفل اخضر
1 ملعقة صغيرة ثوم مهروس
2 طماطم مبشورة
1 ملعقة كبيرة معجون طماطم
ملح وفلفل
كمون
كزبرة يابسة
2 كوب عدس مسلوق
4 بيض

#سفيرة_الطبخ
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
تابعوني على انستجرام
https://www.instagram.com/safert_altabkh/

وصفحتي على الفيس
https://www.facebook.com/ambassadorofcooking/?ref=bookmarks
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

Components 1
2 cups of lentils
2 liters of water
2 grated tomatoes
2 garlic
salt
Half a teaspoon of cumin
A quarter cup of oil
1 and a half tablespoon of crushed garlic
1 pepper
1 teaspoon ground coriander
1 tablespoon tomato paste

Components 2
4 onions
1 tablespoon flour
1 tablespoon of starch
1 cup of lentils
Water
2 cups basmati rice
1 and a half tablespoon salt
1 teaspoon ground coriander
A quarter cup fried onion oil
A quarter cup of olive oil

Components 3
1 tablespoon ghee
1 medium onion
green pepper
1 teaspoon crushed garlic
2 grated tomatoes
1 tablespoon tomato paste
Salt and Pepper
cumin
Coriander ground
2 cups boiled lentils
4 eggs

Видео 3 وصفات بالعدس سريعة ومغذية و اقتصادية والاهم لذيذة☀ канала سفيرة الطبخ ام انوار