Что опаснее недостаток магния или его избыток?
Магний — это один из важных микроэлементов, необходимых нашему организму. Его недостаток может привести к усталости, тяжести и беспокойству, а избыток — вызвать ещё более обширные симптомы.
И чтобы поддерживать правильный баланс магния в организме - многие люди начинают принимать различные биодобавки. Однако приём любых добавок должен быть согласован с врачом. В этом видео мы расскажем о различных формах магния, что вызывает дефицит магния, а так же как лучше всего его принимать.
Тайм-коды:
00:00 – О чем видео?
00:18 – Для чего нужен магний
01:12 – Приём магния из продуктов питания
01:51 – Что вызывает дефицит магния?
02:54 – Как заподозрить дефицит магния?
03:44 – Опросник для выявления дефицита магния
04:00 – Какая форма магния считается лучшей?
04:16 – Как лучше принимать магний?
04:45 – Передозировка магния
— — — — — — — — — — — — — — —
Комплекс упражнений от боли в плече
https://mediterra.online/study
— — — — — — — — — — — — — — —
Не забудьте поделиться этим видео, помогите распространить, чтобы как можно больше людей узнало об этом! Спасибо за просмотр!
— — — — — — — — — — — — — — —
TapLink - https://taplink.cc/prof_yakupov
Клиника "Ваше здоровье" - https://klinika-zdorovya.ru/
— — — — — — — — — — — — — — —
#магний #медицина
Видео Что опаснее недостаток магния или его избыток? канала Профессор Эдуард Якупов
И чтобы поддерживать правильный баланс магния в организме - многие люди начинают принимать различные биодобавки. Однако приём любых добавок должен быть согласован с врачом. В этом видео мы расскажем о различных формах магния, что вызывает дефицит магния, а так же как лучше всего его принимать.
Тайм-коды:
00:00 – О чем видео?
00:18 – Для чего нужен магний
01:12 – Приём магния из продуктов питания
01:51 – Что вызывает дефицит магния?
02:54 – Как заподозрить дефицит магния?
03:44 – Опросник для выявления дефицита магния
04:00 – Какая форма магния считается лучшей?
04:16 – Как лучше принимать магний?
04:45 – Передозировка магния
— — — — — — — — — — — — — — —
Комплекс упражнений от боли в плече
https://mediterra.online/study
— — — — — — — — — — — — — — —
Не забудьте поделиться этим видео, помогите распространить, чтобы как можно больше людей узнало об этом! Спасибо за просмотр!
— — — — — — — — — — — — — — —
TapLink - https://taplink.cc/prof_yakupov
Клиника "Ваше здоровье" - https://klinika-zdorovya.ru/
— — — — — — — — — — — — — — —
#магний #медицина
Видео Что опаснее недостаток магния или его избыток? канала Профессор Эдуард Якупов
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![Почему летом нельзя в Турцию? Акклиматизация, отравление и аптечка на море](https://i.ytimg.com/vi/WGk_McDz4uQ/default.jpg)
![Болит шея после аварии – фатальные последствия. Хлыстовая травма](https://i.ytimg.com/vi/MJrmFcf5eqs/default.jpg)
![Грыжа позвоночника – Когда нужна операция? Болезнь оперированного позвоночника](https://i.ytimg.com/vi/UtKVim_DBt8/default.jpg)
![Аккуратнее на тренировках. Хрустнуло в спине и появилось воспаление – когда нужно обращаться к врачу](https://i.ytimg.com/vi/zvGzy8DN2Ko/default.jpg)
![Головная боль из-за обезболивающих](https://i.ytimg.com/vi/MojeKGRquEI/default.jpg)
![ПРОЕКТ ТРИНАДЦАТЬ - Анонс + конкурс](https://i.ytimg.com/vi/H1WbMw79UJw/default.jpg)
![Киноляпы "Блондинка на взводе" - как работает кортизол? #shorts](https://i.ytimg.com/vi/FwUln0FybT8/default.jpg)
![Неотложная помощь. Панические атаки, эпилепсия и шейный остеохондроз](https://i.ytimg.com/vi/BiQXFUwsn2c/default.jpg)
![Признаки инсульта. Как правильно проходить реабилитацию после инсульта?](https://i.ytimg.com/vi/_nCr0Ba5Fkk/default.jpg)
![Как лечить мигрень, ВСД и боль в спине? Клинический разбор от профессора Якупова](https://i.ytimg.com/vi/jyUNRqp5364/default.jpg)
![Здоровое питание в фастфуде – миф или правда? Как Макдональдс превратился в привычку](https://i.ytimg.com/vi/ldPHESdADgY/default.jpg)
![Врачи без медицинского образования и их "помощь". Что делать при онемении в пальцах?](https://i.ytimg.com/vi/LVQsTVOIcNc/default.jpg)
![Храп – признак серьёзного заболевания #shorts](https://i.ytimg.com/vi/U3p81JXKNi8/default.jpg)
![Какую помощь оказывает скорая? Гипертонический криз, признаки инсульта, боль в спине](https://i.ytimg.com/vi/Su7BwGnkZ00/default.jpg)
![13 вопросов профессору. Псевдоцелители, медитации и обезболивающие средства.](https://i.ytimg.com/vi/RSd1IEdejiE/default.jpg)
![Посмотрите ЭТО ВИДЕО ПЕРЕД ПОХОДОМ В ПОЛИКЛИНИКУ – ЛАЙФХАК ДЛЯ ПОХОДА К ВРАЧУ](https://i.ytimg.com/vi/P-HLseS9BY8/default.jpg)
![УЗИ и МРТ точно нужно сделать в этих случаях](https://i.ytimg.com/vi/eynwb1wmmLQ/default.jpg)
![Как выбрать врача, чтобы не пострадать?](https://i.ytimg.com/vi/TLGba3tSGeI/default.jpg)
![Пациент уснул на приёме – КАК ЛЕЧИТЬ ТАКУЮ БОЛЕЗНЬ? Клинический разбор от профессора Якупова](https://i.ytimg.com/vi/HfB8VRE3Wgo/default.jpg)
![Для чего тебе нужно повысить тестостерон? Факты и рекомендации](https://i.ytimg.com/vi/4diAfwGPi7s/default.jpg)
![Медитация - Как улучшить себя за 5 минут в день?](https://i.ytimg.com/vi/zUkLR-6WAz0/default.jpg)