တစ်ညတည်းနဲ့ ဝမ်းဗိုက်အဆီတွေ ဖယ်ရှားပေးနိုင်မယ့် ဖျော်ရည်
အခုခေတ်မှာ လူသန်းပေါင်းများစွာကို စိတ်အနှောင့်အယှက်ပေးနေတဲ့ အရာကတော့ အဆီပိုတွေကို ဘယ်လိုချမလဲဆိုတဲ့ မေးခွန်းပါ။ အရမ်းကြောက်စရာကောင်းတဲ့ အချက်ပါပဲ။ ၂၀၀၆ ခုနှစ်မှာ အဝလွန်ပြီးအိုဗာဝိတ်ဖြစ်နေတဲ့လူဦးရေ အရေအတွက်တာ အစာလုံလောက်အောင်မစားရတဲ့ လူဦးရေ အရေအတွက်ထက် ပိုများနေခဲ့ပါတယ်။ အရေးမကြီးဘူးလို့ ထင်ရပေမဲ့ အဝလွန်ခြင်းနဲ့ ပက်သက်တဲ့ ရောဂါတွေကြောင့် ကမ္ဘာပေါ်မှာ လူပေါင်းသုံးသန်းလောက်ဟာ အသက်အရွယ်မတိုင်မီ နှစ်စဉ်သေဆုံးနေရပါတယ်။ အမေရိကန်နိုင်မှာမှာတော့ အသက်အရွယ်မတိုင်မီ သေဆုံးသူတွေဟာ ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းကြောင့်ဖြစ်တယ်လို့ ဆိုပါတယ်။ လွန်ခဲ့တဲ့နှစ်တစ်ရာလောက်က လူတစ်ဦးရဲ့ တစ်နှစ်အတွင်းပျမ်းမျှ သကြားစားသုံးနှုန်းဟာ ၁၀ပေါင်ထက်နည်းပါတယ်။ အခုခေတ်မှာတော့ ဒီထက် ၁၀ဆမက စားသုံးလာကြပါတယ်။ ၃၆၅ ရက်အတွင်းမှာ သာမန်အမေရိကန်နိုင်ငံသားတစ်ဦးဟာ သကြား ပေါင်၁၀၀ ကျော်ကို စားသုံးပါတယ်လို့ လေ့လာချက်တွေအရ သိရပါတယ်။ ဒီအခါမှာ ခါးတစ်ဝိုက်က ဝမ်းဗိုက်အဆီတွေကို ဘယ်လိုဖယ်ရှားမလဲဆိုတဲ့ မေးခွန်းဟာ အရေးပါလာခဲ့ပါတယ်။ အဆိပ်အတောက်တွေကို ခန္ဒာကိုယ်ထဲက ဘယ်လိုထုတ်ကြမလဲ? ဇီဝကမ္မဖြစ်စဉ်တွေကိုရော ဘယ်လိုတိုးတက်အောင်လုပ်ပြီး ခွန်အားပြည့်ဝတဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ကို ဘယ်လိုရရှိနိုင်မလဲ? ဒီပြဿနာတွေရဲ့ အဖြေကိုတော့ ရှာတွေ့ခဲ့ပါတယ်။ ဒီ ဗီဒီယိုလေးထဲမှာဆိုရင်တော့ အောင်မြင်ကျော်ကြားနေတဲ့ လူတစ်ချို့ ဘယ်လိုနည်းလမ်းတွေကို သုံးနေကြတယ်ဆိုတဲ့ လျှို့ဝှက်ချက်တွေကို ဖော်ပြသွားမှာပဲဖြစ်ပါတယ်။ ဒီလိုအချက်တွေကို သဘောကျနှစ်သက်တယ်ဆိုတဲ့ like လေးပေးခဲ့ဖို့ မမေ့ပါနဲ့နော်။
Видео တစ်ညတည်းနဲ့ ဝမ်းဗိုက်အဆီတွေ ဖယ်ရှားပေးနိုင်မယ့် ဖျော်ရည် канала The Reader Myanmar
Видео တစ်ညတည်းနဲ့ ဝမ်းဗိုက်အဆီတွေ ဖယ်ရှားပေးနိုင်မယ့် ဖျော်ရည် канала The Reader Myanmar
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
ပျားရည်နေ့စဉ်စားသုံးရင် သင့်ခန္ဓာကိုယ်မှာ ဘာတွေထူးခြားလာမလဲ?ကြက်သွန်ဖြူစိမ် ရည်တစ်ခွက် နေ့စဉ်သောက်ပေးရင် ဘာတွေထူးခြားလာမလဲ?ေန႔စဥ္ တီဗြီသတင္းလႊာ (၀၃−၀၈−၂၀၂၁)ကန်ဇွန်းရွက် ချဉ်စပ်ကြော် | Spicy Water Spinach Stir-Fry Recipe | ผัดผักบุ้งမေတ္တာပို့ ပဌာန်း တရားတော်تبييض الاسنان في المنزل في 2 دقائق || كيف تبيض أسنانك الصفراء طبيعيا || 100٪ فعالသင့်ရဲ့ အမြင်အာရုံကို တိုးတက်စေမယ့် နည်းလမ်း ၅ သွယ်NO-EXERCISE NO-DIET LOOSE BELLY FAT IN JUST 5 DAYS AT HOMEတစ်နေ့ ကြက်ဥသုံးလုံးစားရင် ဘာဖြစ်မလဲ?ဂျင်းပြုတ်ရည်တစ်နေ့နှစ်ခွက်သောက်သုံးပေးခြင်းအတွက် ရရှိလာမယ့် ကျန်းမာရေး အကျိုးကျေးဇူးများ” ေသြးတိုးျဖစ္သူေတြအတြက္ စားသင့္တဲ့အစားအစာမ်ား...”နံနက်ခင်းတိုင်း ဖွင့် နားထောင်ပါ ပဋ္ဌာန်းနှင့်ပရိတ်ကြီး၁၁သုတ် မေတ္တာပို့ ဆုတောင်းအမျှဝေDhammabkk_ ပဋ္ဌာန်းပါဋ္ဌိတော်_ကံပွင့်လာဘ်ပွင့်စီးပွားတက်စေသော_မနက်တိုင်းဖွင့်(၇)ရက်သားသမီးမေတ္တာပို့တစ်နေ့ကို ခရမ်းချဉ်သီးတစ်လုံးစားရင် တစ်လအတွင်းဘာတွေ ဖြစ်လာမလဲ?နေ့တိုင်းအစပ်တွေစားရင် သင့်ရဲ့နှလုံးမှာ ဘာတွေဖြစ်မလဲ?သင့်ခန္ဓာကိုယ်မှာ ပြောင်းလဲတာတွေမြင်ချင်ရင် တစ်နေ့ကို သခွားသီးတစ်လုံးပဲ စပြီး စားကြည့်ပါ။ဗိုက်ခေါက်ထွက်သူများ သိသင့်တဲ့ ဗိုက်အဆီကျနည်း (၆)နည်းရွှေစင်ဦးရုပ်ရှင် | ရန်သူ | Rivals | မြန်မာဇာတ်ကားအိမ္တြင္း သြားျဖဴနည္း ရွာေဖြေတြ႕ရွိ ( နည္းလမ္း ၂ ခု )အလွယ်ကူဆုံး သွားဖြူစေတဲ့ နည်းလမ်းကောင်းများ..